Încercați să renunțați la fumat? Veți avea nevoie de cinci ani și șapte tentative pentru a reuși Vârsta medie la care majoritatea fumătorilor renunță la tutun este de 27 de ani 2 feb. Încercați să renunțați la fumat? Veți avea nevoie de cinci ani și șapte tentative pentru a reuși 2 feb. Încercați să renunțați la fumat? Veți avea nevoie de cinci ani și șapte tentative pentru a reuși
Carența de omega 3 din timpul vieții intrauterine favorizează apariția depresiei la vârsta adultă 1 feb. Carența de omega 3 din timpul vieții intrauterine favorizează apariția depresiei la vârsta adultă Carența de omega 3 – un acid gras esențial – din timpul vieții intrauterine favorizează declanșarea depresiei la vârsta adultă, potrivit unui studiu publicat în… 1 feb. Carența de omega 3 din timpul vieții intrauterine favorizează apariția depresiei la vârsta adultă
Activitatea cerebrală poate să indice dacă o persoană va renunța la fumat 1 feb. Activitatea cerebrală poate să indice dacă o persoană va renunța la fumat Activitatea cerebrală poate fi folosită pentru a evalua hotărârea unei persoane care vrea să renunțe la fumat, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, ce au analizat cu ajutorul unui… 1 feb. Activitatea cerebrală poate să indice dacă o persoană va renunța la fumat
Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării 31 ian. Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării 31 ian. Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării
Românii, campioni la administrarea antibioticelor după ureche 31 ian. Românii, campioni la administrarea antibioticelor după ureche Românii iau antibiotice după ureche, așa cum reiese dintr-un studiu al Ministerului Sănătății, fără să ceară sfatul medicului, ci doar la îndrumarea prietenilor sau vecinilor. De aceea, în Uniunea Europeană,… 31 ian. Românii, campioni la administrarea antibioticelor după ureche
Extractul de laptele cucului, eficient împotriva cancerului de piele 31 ian. Extractul de laptele cucului, eficient împotriva cancerului de piele Extractul de laptele cucului, o plantă obișnuită care crește pe marginea drumului și în aproape toate grădinile din zonele cu climă temperată, s-a dovedit deosebit de eficient împotriva cancerului de… 31 ian. Extractul de laptele cucului, eficient împotriva cancerului de piele
Dezvoltarea echilibrului psihic la copii 29 ian. Dezvoltarea echilibrului psihic la copii DHA (acid docosahexaenoic) este un acid gras important pentru dezvoltarea și funcționarea normală a creierului fătului, copilului mic și pe durata întregii vieți. DHA este o componentă esențială a fosfolipidelor membranei celulare umane. În primul… 29 ian. Dezvoltarea echilibrului psihic la copii
Câinii ar putea fi folosiți pentru detectarea cancerului de prostată 28 ian. Câinii ar putea fi folosiți pentru detectarea cancerului de prostată Flerul câinilor, utilizați pe scară largă pentru detectarea materialelor explozive și a drogurilor, ar putea veni în ajutorul specialiștilor dintr-un alt domeniu – cancerul de prostată -, informează AFP. Câinii… 28 ian. Câinii ar putea fi folosiți pentru detectarea cancerului de prostată
Alimentele de tip fast food conduc la depresie Alimentele de tip fast food conduc la depresie 28 ian. Alimentele de tip fast food conduc la depresie 28 ian. Alimentele de tip fast food conduc la depresie
Programele și reclamele TV influențează obiceiurile alimentare ale persoanelor 28 ian. Programele și reclamele TV influențează obiceiurile alimentare ale persoanelor Timpul petrecut în fața televizorului ridică două probleme de sănătate, prima fiind reprezentată de sedentarismul implicat de această activitate, iar a doua, de alegerea alimentelor în urma sau în timpul… 28 ian. Programele și reclamele TV influențează obiceiurile alimentare ale persoanelor
Zgomotul produs de circulația automobilelor crește riscul de accident vascular Zgomotul produs de circulația automobilelor crește riscul de accident vascular 28 ian. Zgomotul produs de circulația automobilelor crește riscul de accident vascular 28 ian. Zgomotul produs de circulația automobilelor crește riscul de accident vascular
Cum tratăm stările depresive (V) 27 ian. Cum tratăm stările depresive (V) Ginseng-ul Korean (Panax Ginseng) este una dintre cele mai utilizate și apreciate plante din lume. „Panax” are originea în cuvântul „panakeia” care, în limba greaca, înseamnă „vindecă tot”. Prima descriere a plantei apare într-o carte… 27 ian. Cum tratăm stările depresive (V)
Fructele, aliate pentru sănătate Fructele, aliate pentru sănătate 26 ian. Fructele, aliate pentru sănătate 26 ian. Fructele, aliate pentru sănătate
Copiii cu o slabă stăpânire de sine, confruntați cu riscuri mai mari de eșec la vârsta adultă 26 ian. Copiii cu o slabă stăpânire de sine, confruntați cu riscuri mai mari de eșec la vârsta adultă Copiii care dovedesc o slabă stăpânire de sine la vârsta de trei ani se confruntă cu un risc mult mai mare de a înregistra, în jurul vârstei de 32 de… 26 ian. Copiii cu o slabă stăpânire de sine, confruntați cu riscuri mai mari de eșec la vârsta adultă
O mică siestă, soluția ideală pentru fixarea noțiunilor dobândite recent 25 ian. O mică siestă, soluția ideală pentru fixarea noțiunilor dobândite recent O mică siestă reprezintă cea mai bună soluție pentru a nu uita o poezie sau o teorie învățată recent, potrivit unui studiu realizat de un grup de cercetători de la… 25 ian. O mică siestă, soluția ideală pentru fixarea noțiunilor dobândite recent
Corneea biosintetică, o soluție eficientă pentru restaurarea vederii 24 ian. Corneea biosintetică, o soluție eficientă pentru restaurarea vederii Corneele biosintetice, implantate pe cale chirurgicală, au permis restaurarea parțială a vederii în cazul unor pacienți cu deficiențe vizuale, afirmă autorii unui studiu desfășurat pe durata a doi ani în… 24 ian. Corneea biosintetică, o soluție eficientă pentru restaurarea vederii
Cremele pe bază de colagen pentru reducerea ridurilor sunt bani aruncați pe fereastră 24 ian. Cremele pe bază de colagen pentru reducerea ridurilor sunt bani aruncați pe fereastră Specialiștii britanici sunt de părere că produsele cosmetice pe bază de colagen sunt bani aruncați pe fereastră, deși în reclamele la acestea se afirmă că în timp reduc ridurile și… 24 ian. Cremele pe bază de colagen pentru reducerea ridurilor sunt bani aruncați pe fereastră
Un mic dejun copios nu reduce numărul de calorii consumate pe parcursul Teoria potrivit căreia un mic dejun copios reduce considerabil numărul de calorii consumate ulterior pe parcursul zilei este un simplu mit. Foto: CORBIS 22 ian. Un mic dejun copios nu reduce numărul de calorii consumate pe parcursul 22 ian. Un mic dejun copios nu reduce numărul de calorii consumate pe parcursul
Problemele la genunchi pot fi rezolvate cu ajutorul stretching-ului Foto: PROFIMEDIA 22 ian. Problemele la genunchi pot fi rezolvate cu ajutorul stretching-ului 22 ian. Problemele la genunchi pot fi rezolvate cu ajutorul stretching-ului
Femeile slăbesc pentru că nu le place cum arată, bărbații, pentru că nu se simt în formă Femeile își manifestă nemulțumirea față de greutatea corporală mult mai devreme decât bărbații. Foto: CORBIS 21 ian. Femeile slăbesc pentru că nu le place cum arată, bărbații, pentru că nu se simt în formă 21 ian. Femeile slăbesc pentru că nu le place cum arată, bărbații, pentru că nu se simt în formă
Cum tratăm stările depresive (IV) 20 ian. Cum tratăm stările depresive (IV) Schizandra (fructul cu cinci gusturi) este folosită de peste 2000 de ani în China și Japonia pentru o gamă largă de afecțiuni, la noi în țară, fiind întâlnită, doar ca plantă de cultură. În fitoterapie… 20 ian. Cum tratăm stările depresive (IV)
Cum tratăm stările depresive (III) 19 ian. Cum tratăm stările depresive (III) Rhodiola Rosea, numită și „rădăcina de aur” sau „rădăcina arctică”, este considerată o plantă sacră. Dioscoride, medic, farmacolog și botanist grec, o menționa în tratatul “Materia Medica”, în anul 77 i.H., ca având proprietăți de… 19 ian. Cum tratăm stările depresive (III)
Bebelușii pot primi alimente solide și înainte de șase luni Studiu nou: Bebelușii pot primi alimente solide și înainte de șase luni 18 ian. Bebelușii pot primi alimente solide și înainte de șase luni 18 ian. Bebelușii pot primi alimente solide și înainte de șase luni
Persoanele care privesc prea mult la televizor, expuse la un risc mai mare de a face infarct Sănătate: Persoanele care privesc prea mult la televizor, expuse la un risc mai mare de a face infarct 17 ian. Persoanele care privesc prea mult la televizor, expuse la un risc mai mare de a face infarct 17 ian. Persoanele care privesc prea mult la televizor, expuse la un risc mai mare de a face infarct
Cum tratăm stările depresive ( II ) 14 ian. Cum tratăm stările depresive ( II ) Acidul gama-aminobutiric (GABA) este un neurotransmițător cu efect inhibitor, sintetizat în creier din acidul glutamic în prezența vitaminei B6. Concentrația mare de GABA prezentă la nivelul hipotalamusului sugerează rolul acestui aminoacid în reglarea ciclului somn-veghe,… 14 ian. Cum tratăm stările depresive ( II )
Stimularea unui nerv din zona gâtului, benefică împotriva acufeniei 14 ian. Stimularea unui nerv din zona gâtului, benefică împotriva acufeniei Stimularea unui nerv din zona gâtului elimină acufenele, afirmă autorii unui studiu realizat recent pe animale, care ar putea conduce în curând la obținerea unui tratament eficient împotriva acestor tulburări… 14 ian. Stimularea unui nerv din zona gâtului, benefică împotriva acufeniei
Cum tratăm stările depresive 13 ian. Cum tratăm stările depresive 5-HTP (l-5-Hidroxitriptofan) este un aminoacid precursor al neurotransmițătorului serotonină – numită și „substanța fericirii”, ce poate fi extras din semințele plantei Griffonia simplicifolia. Vitaminele C și B6 sunt cofactori în bioprocesul de conversie a 5-HTP în serotonină. Acest aminoacid este… 13 ian. Cum tratăm stările depresive
O cercetătoare poloneză a brevetat napolitana cu zero calorii O cercetătoare poloneză a brevetat napolitana cu zero calorii 12 ian. O cercetătoare poloneză a brevetat napolitana cu zero calorii 12 ian. O cercetătoare poloneză a brevetat napolitana cu zero calorii
Un nou test sangvin pentru detectarea timpurie a celulelor canceroase, în curând pe piață Un nou test sangvin pentru detectarea timpurie a celulelor canceroase, în curând pe piață 12 ian. Un nou test sangvin pentru detectarea timpurie a celulelor canceroase, în curând pe piață 12 ian. Un nou test sangvin pentru detectarea timpurie a celulelor canceroase, în curând pe piață
30 de ani, vârsta recomandată pentru a te lăsa de fumat Sănătate: 30 de ani, vârsta recomandată pentru a te lăsa de fumat 11 ian. 30 de ani, vârsta recomandată pentru a te lăsa de fumat 11 ian. 30 de ani, vârsta recomandată pentru a te lăsa de fumat
Cum să fii sănătos și să arăți bine de la 20 la 70 de ani 10 ian. Cum să fii sănătos și să arăți bine de la 20 la 70 de ani Îngrijirea optimă pe care o persoană trebuie să și-o acorde diferă mult de la o decadă de vârstă la alta. Un medic, un nutriționist și un antrenor personal oferă sfaturi… 10 ian. Cum să fii sănătos și să arăți bine de la 20 la 70 de ani
Colesterolul, între mit și confuzii 7 ian. Colesterolul, între mit și confuzii Colesterolul este considerat astăzi cel mai mare dușman pentru sănătate, deoarece este asociat cu bolile cardiovasculare, principala cauză de deces, dar și de generare a numeroase invalidități (ex. arterită cu amputații, iar aceste afecțiuni sunt… 7 ian. Colesterolul, între mit și confuzii
Cum să avem o inimă sănătoasă 6 ian. Cum să avem o inimă sănătoasă Inima este supusă unui efort permanent și odată cu înaintarea în vârstă, capacitatea ei de efort scade prin afectarea vaselor de sânge și prin scăderea cantității de coenzima Q10 pe care o poate sintetiza ficatul.… 6 ian. Cum să avem o inimă sănătoasă
Gastronomie fără maioneză Gastronomie fără maioneză 5 ian. Gastronomie fără maioneză 5 ian. Gastronomie fără maioneză
Ce trebuie să mănânci de Revelion ca să scapi de mahmureala din prima zi a noului an Foto: MAURITIUS 30 dec. Ce trebuie să mănânci de Revelion ca să scapi de mahmureala din prima zi a noului an 30 dec. Ce trebuie să mănânci de Revelion ca să scapi de mahmureala din prima zi a noului an
Regenerarea ficatului prin tratamente naturiste 30 dec. Regenerarea ficatului prin tratamente naturiste Detoxifierea organismului joacă unul dintre cele mai importante roluri în menținerea sănătății. În acest sens, ficatul, rinichii și pielea sunt organele care asigură excreția toxinelor. Ficatul este organul care primește cele mai multe atacuri din… 30 dec. Regenerarea ficatului prin tratamente naturiste
Coaja de pin, benefică împotriva acufeniei 28 dec. Coaja de pin, benefică împotriva acufeniei Un supliment obținut din coajă de pin începe să fie considerat de specialiști drept unul dintre cele mai bune remedii naturale, dovedindu-se foarte eficient împotriva acufeniei, informează dailymail.co.uk. Potrivit savanților britanici, acest produs ar putea… 28 dec. Coaja de pin, benefică împotriva acufeniei
Produsele lactate, benefice împotriva diabetului – studiu Produsele lactate, benefice împotriva diabetului - studiu 23 dec. Produsele lactate, benefice împotriva diabetului – studiu 23 dec. Produsele lactate, benefice împotriva diabetului – studiu
Sfat: Nu renunțați la sport în perioada sărbătorilor de iarnă Foto: Profimedia 23 dec. Sfat: Nu renunțați la sport în perioada sărbătorilor de iarnă 23 dec. Sfat: Nu renunțați la sport în perioada sărbătorilor de iarnă
Detoxifierea cu produse naturale (I) 22 dec. Detoxifierea cu produse naturale (I) Numeroase afecțiuni specifice zilelor noastre sunt provocate de factori toxici din interiorul organismului. Cele mai frecvente boli care intră în aceasta categorie sunt cele reumatice, care au drept cauză recunoscută depunerea de toxine în anumite… 22 dec. Detoxifierea cu produse naturale (I)
Colesterolul bun, benefic și pentru creier 21 dec. Colesterolul bun, benefic și pentru creier O concentrație mai mare în organism de colesterol bun (lipoproteine cu densitate mare/ HDL) este benefică nu doar pentru sistemul cardiovascular, ci și pentru creier, pe care îl protejează contra maladiei Alzheimer, informează cercetătorii americani,… 21 dec. Colesterolul bun, benefic și pentru creier
Un dispozitiv cu ultrasunete detectează cancerul uterin înainte de apariția simptomelor 20 dec. Un dispozitiv cu ultrasunete detectează cancerul uterin înainte de apariția simptomelor Un dispozitiv cu ultrasunete, capabil să detecteze cancerul uterin cu câteva luni sau chiar cu câțiva ani înainte de apariția primelor simptome, a fost construit de cercetătorii britanici de la… 20 dec. Un dispozitiv cu ultrasunete detectează cancerul uterin înainte de apariția simptomelor
Mierea – hrană pentru corp și suflet Mierea, hrană pentru corp și suflet 17 dec. Mierea – hrană pentru corp și suflet 17 dec. Mierea – hrană pentru corp și suflet
L-carnitina, un ajutor prețios în afecțiunile sistemului nervos 16 dec. L-carnitina, un ajutor prețios în afecțiunile sistemului nervos L-carnitina este cel mai important stimulator al slăbirii pe calea intensificării arderilor, util pentru persoanelor cu boli hepatice, boli cardiace. Pentru sportivi, înlătură senzația de oboseală și mărește performanțele sportive.… 16 dec. L-carnitina, un ajutor prețios în afecțiunile sistemului nervos
Noni – fructul miraculos 15 dec. Noni – fructul miraculos Noni sau Morinda Citrofolia este originar din Asia, Australia și unele insule din Pacific. Este un arbust mic, peren, fructul este ovoid, galben când este copt, are un gust amar și miros înțepător. A atras atenția lumii, prin compoziția incredibil… 15 dec. Noni – fructul miraculos
Medicii recomandă evitarea consumului excesiv de alimente și de alcool în perioada sărbătorilor 15 dec. Medicii recomandă evitarea consumului excesiv de alimente și de alcool în perioada sărbătorilor Medicii recomandă cetățenilor, ca în perioada sărbătorilor de iarnă, să evite consumul excesiv de alimente și de alcool și să facă multă mișcare în aer… 15 dec. Medicii recomandă evitarea consumului excesiv de alimente și de alcool în perioada sărbătorilor
Deshidratarea pielii, o problemă rezolvată Deshidratarea pielii, o problemă rezolvată 14 dec. Deshidratarea pielii, o problemă rezolvată 14 dec. Deshidratarea pielii, o problemă rezolvată
Sucurile – gustoase, dar periculoase 13 dec. Sucurile – gustoase, dar periculoase Atunci când vorbim despre băuturi răcoritoare, gândul nostru zboară imediat la sucurile carbogazoase, devenite celebre în întreaga lume – Coca-Cola, Sprite, Fanta, Pepsi, 7UP – și la cele de același tip produse la nivel local.… 13 dec. Sucurile – gustoase, dar periculoase