| |||
| |||
|
|
|
|
Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.
 |
Suntem unici,asa ca nu exista reteta general valabila pentru toti.Ne amagim cu acele cure de slabire "faimoase",pastilele "minune"uitand de efectul yo-yo...... |  |
|
Suntem pregatiti psihic pentru o sanatate...sanatoasa?:))) Sanatatea nu este doar o stare fizica ,ci si una psihica.De cele mai multe ori ,bolile apar din cauza ca mintea si corpul nostru nu sunt in echilibru.O minte nelinistita ne face sa devenim f agitati,ne arunca in depresie(aceasta distrugandu-ne imunitatea)sau ne determina sa mancam necontrolat sau sa bem prea mult alcool,pentru a atenua situatii pe care le consideram neconfortabile.Atitudinea potrivita presupune sa ramanem ancorati in realitate si fiind constienti de nevoile organismului,sa asiguram un echilibru intre corp si minte.Budistii zen spun ca "Sanatatea nu e totul.Dar ,fara sanatate,totul nu inseamna nimic"Suntem ceea ce mancam,dar eu cred ca suntem mai mult de atat. Pentru o sanatate...sanatoasa:) avem nevoie de: -o nutritie optima care sa echilibreze organismul din punt de vedere chimic; -o conditie fizica,care sa atinga echilibrul fizic optim; -o atitudine pozitiva care sa echilibreze nilelul mental cu cel emotional; -un mediu sanatos care sa ne creeze conditii de trai optime. Sa nu uitam de dimensiunea spirituala,pe care o putem defini-conexiunea cu cei din jurul nostru,cu mediul inconjurator si cu noi insine.De energia vitala putem beneficia doar atunci cand corpul si mintea noastra sunt in armonie.Aceasta energie ajunge in corpul nostru prin alimente si prin respiratie si poate fi generata si din interior prin adoptarea unei stari de spirit pozitive. Va doresc din inima o sanatate...sanatoasa!!!:) Cu drag, Gabriela. . |
|
Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.
Pentru ce s-a zbătut regretatul medic Cristian Irimie să aducă fonduri la Spitalul Județean pe vremea cînd era ministru secretar de stat la Sănătate? Pentru ce s-au făcut investiții importante pe vremea manageriatului lui Vasile Rîmbu?... Citeşte
Iubire.”Nu știu, iubitule, dac-ai fost plecat cândva/ Eu cu tine-adorm, și cu tine-n veci mă voi trezi, dimineața/În visele mele același, doar tu vei fi/ Și dacă, uite...cerceii-n urechi îmi tremură acuma/ Știu că doar tu... Citeşte
Medicina Muncii Jupânu` RadioTop Suceava suceava.online Tenis Paul Videograf Cinema Suceava Cosmetică
Textele şi fotografiile sunt proprietatea titularilor de copyright şi nu pot fi reproduse fără acordul scris al acestora. Termeni şi condiţii de utilizare www.monitorulsv.ro |
|
(31 mar 2011, 18:55:36