TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
 
marţi, 4 aug 2009 - Anul XIV, nr. 180 (4166)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 0°C.
La noapte: °C. Meteo
Anunţuri OnlineMonitorulTVAlbum Foto
HoroscopRedacţiaPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,8831 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta4,0924 lei
Newsletter Monitorul de Suceava RSS Monitorul de Suceava Monitorul de Suceava pe YouTube Monitorul de Suceava pe Twitter Monitorul de Suceava pe Facebook
Shopping City Suceava
Printeaza articolulPrintează articolul |  Trimite prin e-mailTrimite e-mail |   1 imagine |   ø fişiere video

S-a confirmat oficial: copiii activi dorm mai bine

de
(citeşte alte articole de la acelaşi autor)

Rezultatele unui nou studiu confirmă în mod oficial ceea ce mulţi dintre părinţi ştiau sau bănuiau deja, şi anume că, în general, copiii care sunt foarte activi în timpul zilei adorm mai repede seara.
În plus, studiul efectuat pe un eşantion de peste 500 de copii a arătat că acei copii care adorm repede au tendinţa de a dormi mai mult şi mai bine.
Pentru a putea formula concluziile studiului, echipa de cercetători formată din oameni de ştiinţă de la Universitatea Monash din Melbourne şi Universitatea din Auckland, au analizat comportamentul înainte de culcare a 519 copii cu vârsta de şapte ani. Cei mai mulţi dintre subiecţi au adormit în aproximativ 45 de minute, durata medie de "leneveală înainte de somn" fiind de 26 de minute. S-a constatat că acei copii care sunt activi şi energici în timpul zilei au nevoie de mai puţin timp pentru a adormi, însă, aşa cum era de aşteptat, s-a descoperit că există o legătură şi între gradul de sedentarism al copiilor şi perioada mai mare de timp de care aceştia au nevoie pentru a adormi.
"Întrucât o perioadă scurtă de somn este asociată cu obezitatea şi cu performanţele cognitive scăzute, trebuie să subliniem cât de important este să promovăm practicarea unui comportament de somn sănătos, în special în cazul copiilor. Studiul nostru nu face decât să scoată în evidenţă importanţa pe care o are activitatea fizică în dezvoltarea copiilor, mişcarea fiind esenţială nu doar pentru menţinerea în formă, sănătatea cardiovasculară şi controlul greutăţii, ci şi pentru calitatea şi cantitatea somnului", au precizat oamenii de ştiinţă.
 

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului S-a confirmat oficial: copiii activi dorm mai bine.
 Vizualizări articol: 518 | 
Notează articolul: 
  • Nota curentă 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
S-a confirmat oficial: copiii activi dorm mai bine0.05

Facos Suceava
Iulius Mall Suceava
LaStrada - Incaltaminte - Piele - Blanuri - Accesorii
Comentarii

Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.


Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.



Toyota - Noul Yaris Hybrid
Meniul ZILEI în restaurante sucevene

HaiHui prin Bucovina

Ultima oră: local

Alte articole

Ştiri video

Ultima oră: naţional - internaţional

Alte articole

Gala Top 10 Suceveni

Top Articole

Elia Studio - Salon de infrumusetare
Mersul trenurilor de călători

SONDAJE

Consideraţi Legea antifumat în spaţiile publice o măsură bună?

Da
Nu
Nu mă interesează

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei