Copii supraponderali învață să slăbească într-o tabără din Straja

Peste 30 de copii supraponderali din mai multe orașe ale țării participă, în stațiunea hunedoreană Straja, la o tabără specială dedicată celor care doresc să slăbească folosind un program de exerciții și distracție specific vârstei, combinat cu un regim alimentar sănătos.
Tabăra funcționează în complexul Platoul Soarelui, iar în aceste zile campioana europeană la gimnastică Amelia Racea le va prezenta copiilor câteva lecții de educație fizică și le va povesti câtă muncă a depus până a ajuns la performanța care a consacrat-o.
Cei 32 de copii aflați în tabăra de sănătate de la Straja vor avea, până pe 9 august, un program special, care include drumeții, jocuri, concursuri și tot ceea ce poate fi distractiv într-o zi de vacanță. Ei vor primi trei mese principale și două gustări pe zi, elaborate cu sprijinul unui nutriționist.
Pentru ca regimul alimentar din tabără să poată continua și acasă, organizatorii vor invita părinții ca timp de trei zile să li se alăture copiilor aflați la Straja. Aici, adulții vor învăța să gătească și să respecte un regim de alimentație sănătoasă pentru copiii lor.
Tabăra este la ediția a cincea, iar în anii trecuți rezultatele au fost remarcabile, unii copii reușind să slăbească mai mult de zece kilograme în trei săptămâni.
Sursa: Antena Satelor