Laptele băut de cei mici înainte de culcare predispune la obezitate

Bebeluşii care beau lapte înainte de culcare, deşi au trecut pe hrană solidă, prezintă un risc crescut de a deveni obezi înainte de a împlini 5 ani, arată un studiu american publicat în jurnalul Pediatrics.

Specialiştii susţin că acest obicei - de a bea lapte înainte de culcare - creşte cu 30% predispoziţia la obezitate, în jurul vârstei de 5 ani şi jumătate, informează Daily Mail. Oamenii de ştiinţă precizează că părinţii care nu-şi dezvaţă copiii de acest obicei, după ce i-au trecut pe hrană solidă, îi supraalimentează.

Cercetătorii spun că o sticlă de aproximativ 200 de mililitri de lapte nedegresat are 150 de calorii, care îi furnizează copilului cu vârsta cuprinsă între un an şi doi ani 12% din energia de care are nevoie întreaga zi.

Pentru a ajunge la această concluzie, specialiştii au monitorizat 7.000 de copii pe o perioadă de şapte ani. Experţii au urmărit cum influenţează dieta dezvoltarea copiilor. Astfel, s-a constatat că 23% dintre copiii care la vârsta de doi ani încă beau lapte înainte de culcare au devenit obezi până la vârsta de cinci ani şi jumătate.

Potrivit statisticilor de specialitate, în România, în ultimii opt ani, numărul copiilor obezi s-a dublat, ajungându-se la peste 12.000 de cazuri constatate Cei mai mulţi dintre aceştia, respectiv 11.000, provin din mediul urban. Medicii avertizează că patru din cinci copii obezi nu mai revin la greutatea normală. În cele mai multe dintre cazuri, cauzele obezităţii nu sunt însă de natură endocrină, ci strict alimentară, spun nutriţioniştii care consideră că o mare parte din responsabilitate le aparţine părinţilor.
Specialiştii atrag atenţia asupra faptului că obezitatea la o vârstă fragedă poate duce la apariţia bolilor cardio-vasculare, a artrozelor, a diabetului sau a diferitelor forme de cancer la maturitate. (gandul.info)