TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
 
vineri, 23 iul 2010 - Anul XV, nr. 171 (4462)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 0°C.
La noapte: °C. Meteo
Anunţuri OnlineMonitorulTVAlbum Foto
HoroscopRedacţiaPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,9202 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta4,0467 lei
Newsletter Monitorul de Suceava RSS Monitorul de Suceava Monitorul de Suceava pe YouTube Monitorul de Suceava pe Twitter Monitorul de Suceava pe Facebook
Shopping City Suceava
Printeaza articolulPrintează articolul |  Trimite prin e-mailTrimite e-mail |   ø imagini |   ø fişiere video

Studiu

Sucul de cireşe, o soluţie pentru tratarea insomniei

de
(citeşte alte articole de la acelaşi autor)

Cum insomnia a devenit una dintre cele mai mari probleme de sănătate cu care se confruntă omul modern, oamenii de ştiinţă depun eforturi pentru a găsi un leac. Potrivit unui studiu recent, consumul de suc de cireşe ar putea fi o soluţie eficientă pentru un somn bun şi odihnitor.

În timpul unui experiment realizat pentru confirmarea acestei ipoteze, subiecţii care au băut dimineaţa şi seara câte un pahar de suc de cireşe neîndulcit au dormit mai mult şi mai bine decât voluntarii care au consumat alte tipuri de sucuri naturale.

Autorul studiului, medicul psihiatru Wilfred Pigeon de la Universitatea Rochester din New York, a explicat că efectul adormitor al sucului de cireşe s-ar putea datora cantităţii mari de melatonină existentă în aceste fructe, melatonina fiind un hormon responsabil cu reglarea ciclului somn-trezire.

Membrii echipei lui Wilfred Pigeon au analizat modelul de somn al participanţilor în cadrul a două etape. În prima parte, subiecţii au băut suc de cireşe, în cea de-a doua au consumat sucuri produse din alte fructe.

După prelucrarea şi analizarea datelor s-a constatat că sucul de cireşe le-a „oferit” subiecţilor în medie 17 minute în plus de somn.

„Ţinând cont de faptul că majoritatea somniferelor generează efecte secundare neplăcute, este un lucru excepţional faptul că am găsit o alternativă naturală pentru inducerea somnului”, a explicat doctorul Pigeon.

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Sucul de cireşe, o soluţie pentru tratarea insomniei.
 Vizualizări articol: 531 | 
Notează articolul: 
  • Nota curentă 5.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 | Nota curentă: 5.0 din 1 vot
Sucul de cireşe, o soluţie pentru tratarea insomniei5.051

Facos Suceava
Comentarii

Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.


Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.



RE-PAIR
Directia Generala Anticoruptie
Meniul ZILEI în restaurante sucevene

HaiHui prin Bucovina

Ultima oră: local

Alte articole

Ştiri video

Ultima oră: naţional - internaţional

Alte articole

Gala Top 10 Suceveni

Top Articole

Mersul trenurilor de călători

SONDAJE

Consideraţi Legea antifumat în spaţiile publice o măsură bună?

Da
Nu
Nu mă interesează

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei