TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
 
miercuri, 11 nov 2009 - Anul XIV, nr. 265 (4251)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 0°C.
La noapte: °C. Meteo
Anunţuri OnlineMonitorulTVAlbum Foto
HoroscopRedacţiaPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,8831 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta4,0924 lei
Newsletter Monitorul de Suceava RSS Monitorul de Suceava Monitorul de Suceava pe YouTube Monitorul de Suceava pe Twitter Monitorul de Suceava pe Facebook
Shopping City Suceava
Printeaza articolulPrintează articolul |  Trimite prin e-mailTrimite e-mail |   1 imagine |   ø fişiere video

Alimente recomandate în post

Pentru creştinii ortodocşi şi catolici, seara zilei de 14 noiembrie este una specială: începe postul Crăciunului, care este recunoscut ca un post al bucuriei şi cercetării de sine, dar şi pentru faptul că timp 40 de zile nu trebuie să mâncăm carne, ouă sau alte produse de origine animală.
Postul nu trebuie privit ca o perioada a interdicţiilor, ci ca un bun prilej de a mânca sănătos, o perioadă în care aportul de glucide, lipide, proteine şi aminoacizi va fi echilibrat.
Însă gospodinele sunt cele mai încercate în tot acest timp, trebuind să pună pe masă mâncare pe gustul întregii familii. Astfel vă propunem o listă de alimente care pot fi consumate şi preparate în timpul postului.
Carnea poate fi cu uşurinţă înlocuită cu produsele din soia din care puteţi prepara şniţele, chiftele sau chiar sarmale, laptele poate fi înlocuit cu cel extras din boabele de soia, iar fructele şi legumele vor fi prezente la fiecare masă. Nucile, stafidele, seminţele sunt ideale în salate sau chiar şi pâine.
Pentru a fi şi mai concreţi vă oferim câteva idei de preparate:
- Ghiveci de legume
- Mâncare de ciuperci
- Mâncare de fasole
- Sarmale de soia în foi de varză
- Salată de crudităţi cu brânză tofu
- Chiftele de cartofi, ciuperci sau orez
- Cartofi cu soia
- Drob de soia
Însă întregul meniu trebuie făcut ţinând cont de faptul că în zilele de luni, miercuri şi vineri se mănâncă bucate fără ulei şi nu se bea vin, decât dacă se prăznuieşte vreun sfânt mare, trecut în calendar cu cruce neagră.
Uleiul şi vinul sunt permise însă marţea şi joia. Sâmbăta şi duminica, până la 20 decembrie inclusiv, se dezleagă la peşte şi preparate din peşte.

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Alimente recomandate în post.
 Vizualizări articol: 549 | 
Notează articolul: 
  • Nota curentă 5.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 | Nota curentă: 5.0 din 1 vot
Alimente recomandate în post5.051

Facos Suceava
Iulius Mall Suceava
LaStrada - Incaltaminte - Piele - Blanuri - Accesorii
Comentarii

Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.


Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.



Toyota - Noul Yaris Hybrid
Meniul ZILEI în restaurante sucevene

HaiHui prin Bucovina

Ultima oră: local

Alte articole

Alte titluri din Religie

Ştiri video

Ultima oră: naţional - internaţional

Alte articole

Gala Top 10 Suceveni

Top Articole

Elia Studio - Salon de infrumusetare
Mersul trenurilor de călători

SONDAJE

Consideraţi Legea antifumat în spaţiile publice o măsură bună?

Da
Nu
Nu mă interesează

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei