Google
 
miercuri, 4 dec 2013 - Anul XVIII, nr. 283 (5490)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 0°C.
La noapte: °C. Meteo
Anunţuri OnlineMonitorulTVAlbum Foto
HoroscopRedacţiaPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,595 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta3,8316 lei
Newsletter Monitorul de Suceava RSS Monitorul de Suceava Monitorul de Suceava pe Google+ Monitorul de Suceava pe YouTube Monitorul de Suceava pe Twitter Monitorul de Suceava pe Facebook
Printeaza articolulPrintează articolul |  Trimite prin e-mailTrimite e-mail |  Trimite pe Yahoo MessengerMessenger |   ø imagini |   ø fişiere video

Inteligenţa emoţională

de
(citeşte alte articole de la acelaşi autor)

Inteligenţa emoţională presupune o bună cunoaştere de sine, înţelegerea propriilor emoţii şi gestionarea lor corectă, dar şi capacitatea de a-i înţelege pe ceilalţi. Dezvoltarea acestui tip de inteligenţă este important în crearea şi întreţinerea relaţiilor cu cei din jur, relaţii care stau la baza propriei integrări şi adaptări în societate.

În articolul trecut vorbeam despre inteligenţa cognitivă, despre importanţă care i se alocă în şcoală, despre evaluarea acesteia prin notele şcolare şi despre adaptarea ulterioară şi obţinerea succesului în viaţă. Nu pune nimeni la îndoială importanţa inteligenţei cognitive, dar sunt tot mai mulţi cei care înţeleg că realizarea în viaţă presupune mai mult decât cunoaştere. Astfel inteligenţa emoţională a devenit un subiect de mare interes.

Capacitatea de a reuşi în viaţă poate fi evaluată la un moment dat prin măsurarea celor doi coeficienţi complementare: coeficientul de inteligenţă (IQ) şi coeficientul de inteligenţă emoţională (EQ). Primul este un potenţial genetic care poate fi îmbunătăţit doar până la o anumită vârstă şi arată de obicei capacitatea spre un anumit domeniu de activitate, spre o anumită carieră, cel de-al doilea poate fi învăţat, dezvoltat la orice vârstă.

Sunt studii care arată că inteligenţă emoţională este de două ori mai importantă decât IQ-ul. Să exemplificăm doar cu o persoană care are aptitudini tehnice şi cunoştinţe teoretice, dar nu ştie să identifice şi să influenţeze favorabil factorii care împiedică folosirea lor.

Pentru a sesiza câteva dintre componentele inteligenţei emoţionale să încercăm să reflectăm la câteva situaţii:

-        cunoaştem profesionişti foarte capabili în diferite domenii de activitate care nu reuşesc să avanseze pentru că nu-şi pot controla furia?

-        cunoaştem oameni capabili care nu se pot afirma datorită unei timidităţi excesive?

-        cunoaştem oameni foarte pregătiţi care nu pot stabili şi întreţine relaţii cu cei din jur?

-        cunoaştem oameni care depăşesc repede orice situaţie neplăcută, în timp ce alţii au nevoie de ani ca să îşi revină?

Inteligenţa emoţională contribuie la îmbunătăţirea motivaţiei, la crearea încrederii, la încurajarea inovaţiei, la eficienţa şi mărirea performanţelor.

Este adevărat că inteligenţa emoţională se bazează pe un potenţial înnăscut, dar este îmbucurător că aptitudinile emoţionale pot fi educate/învăţate de-a lungul vieţii.

În formarea copiilor noştri ar trebui să ne preocupăm de echilibrul dintre dobândirea cunoştinţelor şi educarea emoţiilor, să-i ajutăm să cultive componente ale educaţiei emoţionale:

-        să conştientizeze punctele forte şi să le aloce atenţie sporită;

-        să supravegheze efectul emoţiilor atât asupra rezultatelor cât şi asupra comportamentului;

-        să dobândească abilitatea de a face faţă stresului/nemulţumirilor/ frustrărilor, dar şi succesului;

-        să înveţe să gestioneze conflictele;

-        să asculte activ şi să înţeleagă mesajul/situaţia şi din unghiul de vedere al celorlalţi;

-        să fie capabil să stabilească relaţii sociale, să le întreţină, să le dezvolte ... etc.

Inteligenţă emoţională este un concept relativ nou, dar reprezintă în acelaşi timp doar un termen pentru ceva vechi: în Biblie se vorbeşte despre iubirea aproapelui, îndemnul lui Socrate era - “Cunoaşte-te pe ţine însuţi!”... deci, inteligenţa emoţională este o denumire a acelui ceva pe care îl ştim şi îl simţim cu toţii că fiind benefic eficienţei, afirmării, succesului.

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Inteligenţa emoţională.
 Vizualizări articol: 2031 | 
Notează articolul: 
  • Nota curentă 5.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 | Nota curentă: 5.0 din 3 voturi
Inteligenţa emoţională5.053

Iulius Mall Suceava
AnnaCori
Comentarii

Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.


Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.



Meniul ZILEI în restaurante sucevene

HaiHui prin Bucovina

Ultima oră: local

Alte articole

Ştiri video

Ultima oră: naţional - internaţional

Alte articole

Gala Top 10 Suceveni

Top Articole

Elia Studio - Salon de infrumusetare
Mersul trenurilor de călători

SONDAJE

Consideraţi Legea antifumat în spaţiile publice o măsură bună?

Da
Nu
Nu mă interesează

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei