Efectul placebo și efectul nocebo 2 aug. • PRO sănătate Efectul placebo și efectul nocebo Efectul placebo este considerat o pacoste în industria farmaceutică, deoarece „stă în calea cercetării”. De fiecare dată când e testat un nou medicament, companiile farmaceutice trebuie să testeze și o substanță inertă, un placebo, pentru… 2 aug. • PRO sănătate Efectul placebo și efectul nocebo
Necesitatea îngrijirii vaselor mici de sânge 29 iul. • PRO sănătate Necesitatea îngrijirii vaselor mici de sânge Dacă am încerca să deshidratăm o persoană, dintr-o greutate de 70 de kilograme ar rămâne doar 5 kg de substanță uscată. Chiar dacă exemplul a fost doar pentru a ilustra o teză, adevărul este că… 29 iul. • PRO sănătate Necesitatea îngrijirii vaselor mici de sânge
Hidroterapia Psiholog Mihai Moisoiu 26 iul. • PRO sănătate Hidroterapia 26 iul. • PRO sănătate Hidroterapia
Cura de dezintoxicare a medicului Sciadilov Psiholog Mihai Moisoiu 22 iul. • PRO sănătate Cura de dezintoxicare a medicului Sciadilov 22 iul. • PRO sănătate Cura de dezintoxicare a medicului Sciadilov
Arta de a respira Psiholog Mihai Moisoiu 19 iul. • PRO sănătate Arta de a respira 19 iul. • PRO sănătate Arta de a respira
Să ne vedem cu ochii minții sănătoși și fericiți Psiholog Mihai Moisoiu 15 iul. • PRO sănătate Să ne vedem cu ochii minții sănătoși și fericiți 15 iul. • PRO sănătate Să ne vedem cu ochii minții sănătoși și fericiți
Consecințele goanei după succes și bunuri materiale 12 iul. • PRO sănătate Consecințele goanei după succes și bunuri materiale În cultura noastră consumeristă, toate tipurile de mass-media ne bombardează zi de zi cu mesaje care ne spun că, pentru a fi împliniți, trebuie să cumpărăm și să realizăm lucruri. Suntem încurajați „să luptăm pentru… 12 iul. • PRO sănătate Consecințele goanei după succes și bunuri materiale
Echilibrul dintre instinct și rațiune Psiholog Mihai Moisoiu 8 iul. • PRO sănătate Echilibrul dintre instinct și rațiune 8 iul. • PRO sănătate Echilibrul dintre instinct și rațiune
Ce se întâmplă când traumele ne copleșesc 5 iul. • PRO sănătate Ce se întâmplă când traumele ne copleșesc Uneori în viață trecem prin experiențe prea dure, prea bizare sau prea teribile pentru a le digera ușor. Anumite întâmplări din viață sunt „prea greu de înghițit”, cum se zice. Din moment ce mulți dintre… 5 iul. • PRO sănătate Ce se întâmplă când traumele ne copleșesc
Ce ne aduce fericirea în viață 1 iul. • PRO sănătate Ce ne aduce fericirea în viață În cultura noastră modernă, toate tipurile de mass-media ne bombardează zi de zi cu mesaje care ne spun că, pentru a fi împliniți, trebuie să cumpărăm și să realizăm lucruri. Suntem încurajați „să luptăm pentru ce-i al nostru”. În consecință,… 1 iul. • PRO sănătate Ce ne aduce fericirea în viață
Secretele somnului sănătos 28 iun. • PRO sănătate Secretele somnului sănătos Una din întrebările care apar cel mai frecvent în legătură cu somnul este: Care este timpul „normal” de somn? Cantitatea de care avem nevoie variază de la o persoană la alta. Durata somnului depinde, pe de o parte, de modul… 28 iun. • PRO sănătate Secretele somnului sănătos
Alimentație pentru un somn sănătos 24 iun. • PRO sănătate Alimentație pentru un somn sănătos Mâncatul crește rata metabolică și provoacă creșteri de temperatură a corpului – cu alte cuvinte, ne dă vigoare; momentul cel mai potrivit pentru a încerca să mergem la culcare este acela în care temperatura corpului… 24 iun. • PRO sănătate Alimentație pentru un somn sănătos
Funcționarea creierului și fazele somnului 17 iun. • PRO sănătate Funcționarea creierului și fazele somnului Secolul XX a cunoscut progrese importante în înțelegerea felului în care funcționează creierul uman. În timpul Primului Război Mondial a avut loc o epidemie globală de encefalită letargică, cunoscută sub numele de „boala somnului”. Această… 17 iun. • PRO sănătate Funcționarea creierului și fazele somnului
Cei trei „inamici ai somnului” Psiholog Mihai Moisoiu 14 iun. • PRO sănătate Cei trei „inamici ai somnului” 14 iun. • PRO sănătate Cei trei „inamici ai somnului”
Iertarea – calea spre desăvârșire (II) Psiholog Mihai Moisoiu 10 iun. • PRO sănătate Iertarea – calea spre desăvârșire (II) 10 iun. • PRO sănătate Iertarea – calea spre desăvârșire (II)
Iertarea – calea spre desăvârșire (I) Psiholog Mihai Moisoiu 7 iun. • PRO sănătate Iertarea – calea spre desăvârșire (I) 7 iun. • PRO sănătate Iertarea – calea spre desăvârșire (I)
Să învățăm cum să ne vindecăm Psiholog Mihai Moisoiu 3 iun. • PRO sănătate Să învățăm cum să ne vindecăm 3 iun. • PRO sănătate Să învățăm cum să ne vindecăm
Un exercițiu simplu care ne poate schimba viața Psiholog Mihai Moisoiu 31 mai • PRO sănătate Un exercițiu simplu care ne poate schimba viața 31 mai • PRO sănătate Un exercițiu simplu care ne poate schimba viața
Legile succesului și fericirii Psiholog Mihai Moisoiu 27 mai • PRO sănătate Legile succesului și fericirii 27 mai • PRO sănătate Legile succesului și fericirii
Cum să schimbăm eșecul în succes 24 mai • PRO sănătate Cum să schimbăm eșecul în succes Poate că nu ne gândim aproape niciodată la consecințele modului în care ne trăim viața, dar conștientul nostru va continua să ne creeze realitatea indiferent de acest aspect. Acest fapt este cu adevărat eliberator: atunci… 24 mai • PRO sănătate Cum să schimbăm eșecul în succes
Curajul de a spune lucrurilor pe nume 20 mai • PRO sănătate Curajul de a spune lucrurilor pe nume Ceea ce exprimăm ne conectează cu oamenii din jur și cu lumea într-o manieră cu adevărat spectaculoasă. O piesă importantă este exprimarea clară și pașnică față de ceilalți. Fiecare dintre noi are un sistem de… 20 mai • PRO sănătate Curajul de a spune lucrurilor pe nume
Succesul și sănătatea ne sunt la îndemână Mihai Moisoiu 17 mai • PRO sănătate Succesul și sănătatea ne sunt la îndemână 17 mai • PRO sănătate Succesul și sănătatea ne sunt la îndemână
Armonia dintre masculin și feminin la nivelul ADN-ului 13 mai • PRO sănătate Armonia dintre masculin și feminin la nivelul ADN-ului Unul dintre modurile în care societatea poate să manipuleze în mod profund modul în care privim viața este atunci când influențează la nivel de ADN particularitățile masculinității și feminității. Majoritatea dintre noi avem un set… 13 mai • PRO sănătate Armonia dintre masculin și feminin la nivelul ADN-ului
Cum să ne schimbăm viitorul în bine 10 mai • PRO sănătate Cum să ne schimbăm viitorul în bine Ne putem gândi la ADN-ul din celulele noastre ca la un emițător ce transmite în exterior semnalul intențiilor, gândurilor și trăirilor din zona subconștientă. Oamenii de știință au demonstrat că ADN-ul nostru emite un semnal,… 10 mai • PRO sănătate Cum să ne schimbăm viitorul în bine
Divinitatea din noi Psiholog Mihai Moisoiu 6 mai • PRO sănătate Divinitatea din noi 6 mai • PRO sănătate Divinitatea din noi
ADN-ul în slujba vieții și a sănătății Psiholog Mihai Moisoiu 29 apr. • PRO sănătate ADN-ul în slujba vieții și a sănătății 29 apr. • PRO sănătate ADN-ul în slujba vieții și a sănătății
Cum să reușim în viață Psiholog Mihai Moisoiu 26 apr. • PRO sănătate Cum să reușim în viață 26 apr. • PRO sănătate Cum să reușim în viață
Iubirea și prietenia – izvor de sănătate Psiholog Mihai Moisoiu 25 apr. • PRO sănătate Iubirea și prietenia – izvor de sănătate 25 apr. • PRO sănătate Iubirea și prietenia – izvor de sănătate
Intenția ne poate transforma visurile în realitate Psiholog Mihai Moisoiu 22 apr. • PRO sănătate Intenția ne poate transforma visurile în realitate 22 apr. • PRO sănătate Intenția ne poate transforma visurile în realitate
Puterea imaginației ne ajută să ne modelăm viața 19 apr. • PRO sănătate Puterea imaginației ne ajută să ne modelăm viața Viitorul nu este scris în piatră. Deținem abilitatea de a ne schimba povestea vieții, de a ne determina propriul destin. Odată ce am recunoscut că sistemul nostru de credințe ne-a determinat realitatea și apoi am… 19 apr. • PRO sănătate Puterea imaginației ne ajută să ne modelăm viața
Să ne schimbăm viața acum 15 apr. • PRO sănătate Să ne schimbăm viața acum A conștientiza o problemă este primul pas către vindecare, dar nu este suficient pentru a schimba o situație. Dacă vrem ca relațiile noastre să se vindece și să evolueze, trebuie să schimbăm relația noastră cu noi înșine. Trebuie să recunoaștem… 15 apr. • PRO sănătate Să ne schimbăm viața acum
Libertatea se câștigă, nu se moștenește Psiholog Mihai Moisoiu 12 apr. • PRO sănătate Libertatea se câștigă, nu se moștenește 12 apr. • PRO sănătate Libertatea se câștigă, nu se moștenește
Dificultățile din viață ne impulsionează spre schimbare Psiholog Mihai Moisoiu 8 apr. • PRO sănătate Dificultățile din viață ne impulsionează spre schimbare 8 apr. • PRO sănătate Dificultățile din viață ne impulsionează spre schimbare
Stă în puterea noastră să ne schimbăm viața în bine 5 apr. • PRO sănătate Stă în puterea noastră să ne schimbăm viața în bine Toată materia este energie. Orice de pe Pământ are o vibrație unică. Rocile au o vibrație, copacii au o vibrație, pământul are o vibrație și fiecare persoană are propria vibrație. De fapt, exact așa cum… 5 apr. • PRO sănătate Stă în puterea noastră să ne schimbăm viața în bine
Mișcarea înseamnă sănătate 2 apr. • PRO sănătate Mișcarea înseamnă sănătate Mișcarea reprezintă legea neschimbată a naturii. Experimentăm mișcarea cosmică prin rotația neîntreruptă a planetelor în sistemul nostru solar. Anotimpurile vin și pleacă, luna crește și descrește, zorile anunță ziua și amurgurile semnalizează apropierea nopții. În organism, chiar în momentele în… 2 apr. • PRO sănătate Mișcarea înseamnă sănătate
Interacțiunea dintre emoții și gene ne poate schimba viața Psiholog Mihai Moisoiu 1 apr. • PRO sănătate Interacțiunea dintre emoții și gene ne poate schimba viața 1 apr. • PRO sănătate Interacțiunea dintre emoții și gene ne poate schimba viața
Exerciții pentru un somn odihnitor Psiholog Mihai Moisoiu 29 mart. • PRO sănătate Exerciții pentru un somn odihnitor 29 mart. • PRO sănătate Exerciții pentru un somn odihnitor
Ritmurile circadiene și sănătatea noastră Psiholog Mihai Moisoiu 28 mart. • PRO sănătate Ritmurile circadiene și sănătatea noastră 28 mart. • PRO sănătate Ritmurile circadiene și sănătatea noastră
Cum să ne păstrăm sănătatea trăind în armonie cu anotimpurile Psiholog Mihai Moisoiu 26 mart. • PRO sănătate Cum să ne păstrăm sănătatea trăind în armonie cu anotimpurile 26 mart. • PRO sănătate Cum să ne păstrăm sănătatea trăind în armonie cu anotimpurile
Efectele epuizării asupra sănătății Psiholog Mihai Moisoiu 25 mart. • PRO sănătate Efectele epuizării asupra sănătății 25 mart. • PRO sănătate Efectele epuizării asupra sănătății
Cum reducem inflamațiile din corp 22 mart. • PRO sănătate Cum reducem inflamațiile din corp Inflamația stă la baza tuturor bolilor majore din lume, inclusiv a bolilor cardiovasculare, depresiei, diabetului, durerilor musculo-scheletale, alergiilor și bolilor autoimune, infecțiilor și cancerului. Inflamația este provocată de activitatea sistemului nostru imunitar care combate ceea… 22 mart. • PRO sănătate Cum reducem inflamațiile din corp
Beneficiile postului asupra sănătății 18 mart. • PRO sănătate Beneficiile postului asupra sănătății Postul nu este doar cea mai veche metodă de combatere a bolilor, dar și cel mai bun remediu, deoarece nu are efecte secundare. Postul este cel mai natural și cel mai autentic proces de purificare… 18 mart. • PRO sănătate Beneficiile postului asupra sănătății
Scapă prin post de obiceiul de a fuma, de a bea alcool și cafea Psiholog Mihai Moisoiu 15 mart. • PRO sănătate Scapă prin post de obiceiul de a fuma, de a bea alcool și cafea 15 mart. • PRO sănătate Scapă prin post de obiceiul de a fuma, de a bea alcool și cafea
Vitamina C și rolul ei în organism Psiholog Mihai Moisoiu 11 mart. • PRO sănătate Vitamina C și rolul ei în organism 11 mart. • PRO sănătate Vitamina C și rolul ei în organism
Vitamina D – un aliat în întărirea imunității 8 mart. • PRO sănătate Vitamina D – un aliat în întărirea imunității Principala funcție a vitaminei D este reglarea deplasării calciului prin organismul nostru. Rinichii transformă vitamina D într-un compus care ajută la asimilarea calciului. Și vitamina C joacă un rol important în această reacție. Atât vitamina… 8 mart. • PRO sănătate Vitamina D – un aliat în întărirea imunității
Cum să comunicăm eficient 4 mart. • PRO sănătate Cum să comunicăm eficient Este important să fim conștienți de modul în care ne adaptăm la mediul exterior și să vedem ce comportament adoptăm atunci când dorim să obținem iubire, atenție și aprobare. Această clipă conștientă ne va oferi timp să procesăm și să… 4 mart. • PRO sănătate Cum să comunicăm eficient
Cum să trăim o viață autentică Psiholog Mihai Moisoiu 2 mart. • PRO sănătate Cum să trăim o viață autentică 2 mart. • PRO sănătate Cum să trăim o viață autentică
Epuizarea glandelor suprarenale – o reacție la stres (II) 28 ian. • PRO sănătate Epuizarea glandelor suprarenale – o reacție la stres (II) Conform afirmațiilor lui James Wilson, autorul cărții “Oboseala suprarenală: Sindromul stresului secolului al 21-lea”, stresul cronic afectează capacitatea corpului de a-și reveni după episoade de stres emoțional, mental și fizic. Pentru a ne da seama… 28 ian. • PRO sănătate Epuizarea glandelor suprarenale – o reacție la stres (II)