Aproape totul despre importanța spirituală a postului ( I )

Postul nu-i o simplă dietă e mai mult decât atât. Adam a fost izgonit din rai pentru că nu a postit. I-a poruncit Dumnezeu că dintr-un anume pom să nu mănânce, dar a mâncat. Postul este o faptă de virtute, un exercițiu de înfrânare a poftelor trupului și de înstrăinare a voinței, o formă de pocăință, dar mijloc de mântuire. Dar este în același timp și un act de cult, adică o faptă de cinstire a lui Dumnezeu, pentru că el este o renunțare de bună voie la ceva ce ne este îngăduit, izvorâtă din iubirea și respectul pe care îl avem față de Dumnezeu. Postul este și un mijloc de desăvârșire, de omorâre a voii trupului, un semn văzut al râvnei și siguranței noastre spre asemănarea cu Dumnezeu și cu îngerii, care nu au nevoie de hrană. Sf. Simeon al Tesalonicului spune: „Postul este lucrul lui Dumnezeu căci Lui nu-I trebuie hrană. Este viața și petrecerea îngerească pentru că îngerii sunt fără hrană. Este omorârea trupului, că acesta hrănindu-se, ne-a făcut morți; și izgonirea patimilor este postul, căci lăcomia întărâtă patimile trupului”.
Postul folosește și sufletului și trupului
Postul folosește și sufletului și trupului, pentru că întărește trupul, ușurează și curățește sufletul. Păstrează sănătatea trupului și dă aripi sufletului. În vechiul testament înțeleptul Iisus, fiul lui Sirah spune: „nu fi nesățios întru toată desfătare și nu te apleca la mâncăruri multe. Căci în mâncărurile cele mai multe va fi durerea și nesațul va veni până la îngrețoșare. Pentru nesațiu, mulți au pierit; iar cel înfrânat își va înmulți viața”.
Mântuitorul însuși a postit 40 de zile și 40 de nopți în pustie, înainte de a începe propovăduirea Evangheliei. El ne învață cum să postim și ne spune ca diavolul nu poate fi izgonit decât cu post și rugăciune. Posteau de asemenea Sf. Apostoli și ucenicii lor; ei au și rânduit postul pentru toți creștinii. Sf. Ioan Gură de Aur spune: „postul potolește zburdălnicia trupului, înfrânează poftele cele nemăsurate, curățește și înaripează sufletul, îl înalță și îl ușurează”. Zice Sf. Ioan Scărarul ca postul potolește poftele cele păcătoase: „Cel ce-și îngrijește stomacul sau și lupta să biruiască duhul desfrânării este asemenea celui ce voiește să stingă pârjolul cu gaz. Când pântecele e strâmtorat se smerește inima ta. Dar când acesta e îngrijit, se răzvrătește gândul tău”. (Preot Constantin Mihăescu)