Psihologul sufletului

Terapie de cuplu – Iertarea (III)



Psiholog Mihai Moisoiu
Psiholog Mihai Moisoiu

A ne ierta pe noi și a ierta pe cel sau cea pe care o iubim înseamnă a avea puterea de a te elibera total de trecutul ce ne împovărează pe noi și relația noastră de toate gândurile negative, emoțiile distructive și modelele dizarmonioase de comportament din trecut. Ființa umană este legată cu fire energetice nevăzute de toți aceia cu care a interacționat de-a lungul timpului. Suferințele, traumele, atașamentele, tiparele dizarmonioase de gândire și comportament ne țin prinși ca într-o pânză de păianjen, dezechilibrându-ne perceperea și trăirea armonioasă a clipei prezente, îngreunându-ne drumul spre un viitor prosper și luminos.
Există multe metode terapeutice ce ne pot elibera de trecut, de aceste fire nevăzute prinse de inima, mintea și sufletul nostru, însă cea mai simplă și mai eficace este aceea de a ne ierta cu adevărat pe noi și pe cei de pe linia noastră genetică, pe toți cei cu care am interacționat până în acest moment, pe cei pe care i-am iubit în trecut și pe Cel sau Cea care se află acum în inima noastră. Iertarea plenară și profundă care ne eliberează de traume și condiționări este cea care se realizează atât cu mintea cât și cu sufletul; este un act de umilință a întregii noastre ființe, o acceptare a curgerii naturale a râului vieții noastre. Neiertarea ne aduce în suflet și în inimă amărăciune, supărare, tensiuni, agresivitate și gânduri negative. Neiertarea este o negare a vieții, deoarece viața înseamnă o curgere continuă prin noi și noi etape și experiențe, o iertare și o dezlegare de cele ce au trecut, au rămas în urmă. Neiertarea ne aduce mereu experiențele sumbre din trecut în prezent, în minte și în inimă. Povestea noastră de viață trebuie recreată în acord cu o puritate din ce în ce mai elevată a minții și inimii noastre, și pentru aceasta este necesar ca lumina iertării să se reverse, în primul rând, asupra noastră, asupra tuturor strămoșilor noștri, asupra relațiilor noastre trecute de iubire și mai ales asupra ființei iubite din prezent.
De acolo, din trecut, vin permanent condiționări și frânturi de istorii de viață care nu mai aparțin prezentului, dar care își fac loc în povestea noastră de viață, de iubire. Iertarea deschide ușa prin care iubirea se poate manifesta permanent în inima noastră și poate dizolva toate aceste legături dezechilibrante ce ne îngrădesc propria poveste a vieții și manifestarea armonioasă a dragostei și iubirii în cuplu. De multe ori, în urma unor eșecuri, a unor acțiuni greșite ale noastre, a unor modalități defectuoase de manifestare, ajungem să ne învinuim pe noi sau pe partener, să ne diminuăm respectul și stima de sine, să nu ne mai putem ierta pentru modul în care am simțit, gândit și acționat în acele circumstanțe din trecut, și toate acestea pot avea repercusiuni asupra manifestării armonioase a afectivității și a nivelului de comunicare în relația de cuplu. Această neiertare de sine este asemeni încercării de a înota contra curentului într-un râu sau de a îngrădi curgerea lui. Se produce, așadar, o deplasare ce perturbă armonia, „o ieșire din matcă”, o deviere a fluxului vieții, care se manifestă prin tensiuni emoționale și prin incapacitatea de a primi și a manifesta iubire, prin gânduri negative, frustrări, comportamente dizarmonioase. De fiecare dată când ceva nu ne iese conform planului, când suntem nemulțumiți de noi și de acțiunile noastre, este necesar să permitem inimii noastre să reverse valuri de iubire, iertare, înțelegere și acceptare, care să ne facă sufletul și inima să se simtă asemeni unui copil ce este învăluit de dragostea mamei, a unei femei îmbrățișate cu afecțiune și tandrețe de către iubitul ei. Dezlegați de condiționările genetice, manifestând continuu iubire și iertare față de propria ființă și față de persoana iubită, suntem capabili să ne rescriem povestea vieții, a relației noastre de iubire, aducând în ea iertare, iubire, armonie, echilibru, compasiune, sănătate, optimism și prosperitate. Astfel, vom reuși să curgem armonios prin diferitele etape și experiențe ale vieții de cuplu, având iubire, lumină și puritate în gând, trăire și faptă.
Psiholog Mihai Moisoiu
www.mihaimoisoiu.ro
Tel:0753937223
Mail: training.reality@gmail.com



Recomandări

„Bazar”, expoziția artistului vizual Mihai Varzari, ne propune și câteva teme de reflecție privind relația dintre oameni și obiecte, reflectarea sinelui