Persoanele care dorm în timpul zilei s-ar putea expune unui risc sporit de a se îmbolnăvi de diabet de tip 2, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Birmingham. Deși, în general, apariția diabetului este pusă pe seama unui stil de viață nesănătos și a supraponderabilității, se pare că și lipsa somnului în timpul nopții reprezintă un factor determinant. Și, pentru că persoanele care obișnuiesc să tragă un pui de somn ziua nu dorm foarte bine noaptea, riscul apariției diabetului crește în cazul lor.
Oamenii de știință au analizat programul de somn a 16.480 de persoane în vârstă și au constatat că aproximativ 68 la sută dintre acestea dorm după-amiaza în mod regulat. Echipa de cercetători a constatat că și o zi în care dormim după-amiaza crește semnificativ posibilitatea de apariție a diabetului. Potrivit cercetătorilor, chiar și atunci când au luat în considerare alți factori, ca, de exemplu, greutatea subiecților, legătura dintre somnul de după-amiază și diabetul de tip 2 a fost la fel de evidentă. „Rezultatele studiului ne oferă o perspectivă suplimentară asupra factorilor de risc implicați în instalarea diabetului de tip 2”, a explicat doctorul Shahrad Taheri, unul dintre membrii echipei. „Pentru că se înregistrează din ce în ce mai multe cazuri de diabet, este vital să luăm toate măsurile posibile pentru a preveni apariția bolii”, a mai spus Taheri.
Doctorul Ian Frame, director al Departamentului de cercetare al Centrului Britanic pentru diabet, a precizat că rezultatele studiului ar putea reprezenta un pas înainte în explicarea legăturii dintre programul haotic de somn și diabetul de tip 2. „Totuși, din punct de vedere al factorilor de risc, somnul tulburat sau cel din timpul zilei nu reprezintă un risc atât de mare ca supraponderabilitatea, înaintarea în vârstă sau existența diabetului în istoricul medical al familiei”, a mai spus Ian Frame.
