Fiecare dintre noi are perioade bune și perioade rele în viață, însă există momente când pur și simplu nu mai reușim să facem față stresului și problemelor de zi cu zi. Când se întâmplă așa, începem să fim deprimați. De regulă, și depresia trece odată cu trecerea timpului. Există însă și cazuri mai puțin fericite, când aceste sentimente de tristețe se transformă într-o adevărată boală, iar depresia devine o tulburare ce nu se rezolvă decât cu ajutorul medicilor.
Există anumite simptome care ne pot ajuta să ne dăm seama dacă este vorba de o melancolie obișnuită sau de periculoasa boală.
Apelați la ajutorul specialistului
Persoanele care suferă de depresie nu vor experimenta la fel simptomele. Există mai multe feluri de sindroame de depresie, și pentru fiecare dintre acestea simptomele sunt diferite, dar există și manifestări comune. În cazul în care vă confruntați cu depresia, cel mai important lucru este să apelați la un specialist, care va stabili exact tipul de boală care vă afectează și care vă va putea prescrie cel mai bun tratament.
Printre simptomele generale ale depresiei se numără insomnia, iritabilitatea, gândurile sinucigașe sau tentativele de suicid. În plus, persoanele care suferă de depresie se trezesc foarte devreme dimineața ori dorm prea mult și au tendința de a-și schimba comportamentul alimentar, slăbind sau îngrășându-se peste măsură.
Depresia se mai poate manifesta și prin scăderea nivelurilor de energie, oboseală, încetinire a activităților fizice și mentale, apariția sentimentelor de vină, a pesimismului și a unei tristeți permanente. În plus, bolnavul va avea un sentiment de goliciune interioară și va trece prin schimbări bruște de dispoziție.
Răbdare și atenție
Întrucât simptomele depresiei pot dura șase luni sau chiar ani de zile, nu este necesar să apară toate acestea pentru ca boala să fie diagnosticată.
Odată ce depresia a fost identificată, nu vă așteptați ca simptomele să dispară imediat, fără nici un fel de complicații. Trebuie să aveți răbdare, pentru că vindecare depresiei durează. Nu trebuie să vă descurajați de-a lungul perioadei de tratament dacă vedeți că nu scăpați de depresie așa repede cum v-ați fi dorit.
După ce boala este vindecată, puteți lua viața de la capăt, însă, dacă ați fost la un moment dat afectat de depresie, este bine să fiți pus în gardă și să știți bine ce măsuri veți lua în cazul în care boala recidivează, indiferent din ce motive.
