Poveștile de dragoste se încheie de cele mai multe ori rău pentru cel puțin unul dintre parteneri. În general, femeile sunt cele care suferă mai mult, iar după momentul rupturii, după ce „el” a plecat, ea rămâne singură să-și înfrunte demonii.
Este cât se poate de normal ca după o despărțire să aveți o stare ciudată, care să vă împingă la a vă lăsa copleșită de cele mai rele scenarii melodramatice, plângându-vă suferința și așteptând să reușiți să depășiți acest moment. Și totuși, e bine să vă refaceți rapid pentru a putea merge mai departe. Procesul de vindecare începe dacă reușiți să evitați următoarele scenarii catastrofale de după despărțire, clișee practicate de cele mai multe femei după o astfel de experiență. De ce trebuie evitate? Pentru că sunt distructive și nu fac altceva decât să vă țină legată de trecut.
Vă închideți în sine
După despărțire, este foarte probabil să petreceți zile bune închisă în casă, îmbrăcată în halat, lungită pe canapea cu o batistă în mână sau cu o cutie de șervețele la îndemână, privind absentă pe fereastră sau fixând un punct de pe tapet.
În nici un caz nu trebuie să recurgeți la o astfel de metodă considerată „de vindecare”. Dacă nu mai ieșiți în lume, nu mai răspundeți la telefon și refuzați ajutorul pe care vi-l oferă prietenii dumneavoastră nu veți face decât să accentuați sentimentul de singurătate.
Vă transformați într-un personaj de telenovelă
Ascultați la nesfârșit trilurile deprimante ale lui James Blunt și fredonați versurile melodiei „Goodbye, my lover”, completând peisajul cu câte un oftat adânc. Priviți cu înfrigurare seriale lacrimogene și nu reușiți să vă dezlipiți ochii de ecranul poveștilor care mereu au un final fericit. Recitiți de zeci de ori SMS-urile primite de la fostul, e-mail-urile și scrisorile de dragoste (mai rare în perioada modernă) care vă aduc aminte de ce a fost… după care aveți accese de furie care vă fac să distrugeți toate dovezile de iubire. Gândiți-vă bine! Chiar vă este de ajutor să recurgeți la un astfel de comportament al extremelor? Oricum, nu vă vede nimeni…
Încercați să bateți recordul mondial la bulimie
Parcă v-ați propus să deveniți campioană la bulimie. Vă îndopați cu ciocolată, înghețată (că așa ați văzut prin filme, că înghețata tratează depresia), pizza, plăcinte, prăjituri, cremă de ciocolată, mezeluri și tot ce mai găsiți prin frigider. Cu siguranță nu vă veți simți mai bine dacă vă îngrășați! Mai grav va fi că în acest caz va trebui să renunțați la blugii strâmți și rochiile mulate în favoarea unor haine largi, care să vă acopere rotunjimile nedorite.
Vă hărțuiți fostul iubit
Scrisori de amenințare, telefoane anonime în miez de noapte, pachete suspecte lăsate în fața ușii lui, filaj de dimineața până seara, ochelari de soare pentru a acționa incognito și orice altă idee copiată din romanele sau filmele polițiste… Uitați de astfel de scenarii. Clișeul femeii părăsite, devenită isterică, este de mult „fumat”!
Vă imaginați tot felul de scenarii
Visați cu ochii deschiși, vă faceți cele mai absurde scenarii, în care, bineînțeles, dumneavoastră și fostul jucați rolurile principale. Vă închipuiți cum ar fi să vă reîntâlniți în cel mai romantic mod posibil pe o plajă pustie sau vi-l imaginați spunându-vă o declarație înflăcărată de dragoste. Treziți-vă la realitate, că doar nu trăiți la Bollywood!
Luați legătura cu femeia care v-a înlocuit
Evident, curiozitatea feminină vă împinge să o cunoașteți pe cea cu care fostul v-a înlocuit, să vedeți ce are ea și vă lipsește dumneavoastră. Vă trece prin cap să aflați cine e și să o cunoașteți, ascunzându-vă adevărata identitate? Mare greșeală, pentru că riscați să vă faceți mai mult rău decât bine. Nu aveți nimic de câștigat dintr-o astfel de experiență.
Așteptați cu înfrigurare un semn de la el
Faceți ce faceți și vă treziți verificându-vă telefonul din două în două minute și e-mail-ul din cinci în cinci minute. Mai mult decât atât, întoarceți telefonul pe toate părțile, îl demontați și îl montați la loc, să vă asigurați că merge, țineți mobilul în priză, să fiți sigură că are baterie. Nu o să reușiți decât să vă epuizați fizic și psihic. Lăsați telefonul în pace și găsiți-vă altă ocupație!
Mințiți pentru a vă proteja mândria
Îi mințiți pe cei din jur că nu ați fost părăsită, ci dumneavoastră ați fost cea care a plecat. Spuneți că dumneavoastră ați luat decizia, nu el. Gândiți-vă în primul rând că până la urmă prietenii, părinții, cunoscuții vor afla adevărul. Și mai gândiți-vă că, dacă ei nu știu de la început adevărul, nu vă vor putea ajuta și consola. Nu aveți de ce să vă fie rușine, iar compasiunea pe care o vor dovedi vă va face bine.
