Și părinții cresc

Părinții care l-au luat pe “nu” în brațe



Psiholog Mihaela ZAHARIA
Psiholog Mihaela ZAHARIA

Când eram în școala primară am avut o lecție cu “Fetița care l-a luat pe nu în brațe”. O mai țineți minte? Între timp copiii de atunci au crescut, au devenit și ei părinți și l-au luat iar pe “nu” în brațe când vorbesc cu copiii lor. “Nu sări!”, “Nu țipa!”, “Nu lovi!” Vi se par cunoscute?
Mie da. De multe ori aud și am tendința să spun astfel de replici copiilor mei. De multe ori mi le spuneam și mie însămi: n-am să mai întârzii, n-am să mai las lucruri neterminate, etc. Și mi se părea firesc. Până când am făcut un curs de programare neurolingvistică și toți cursanții am fost rugați să NU ne gândim la un iepure albastru. Să nu ne gândim … ușor de spus, dar când am încercat să facem asta, în minte ne-a apărut … iepurele. Cum să nu ne gândim la el? Astfel am învățat și eu ca mintea umana nu știe să proceseze negațiile. Și mi-am adus aminte de toate situațiile pe care le-am trăit, pe care le-ați trăit și voi cu siguranță, în care îmi spuneam “să nu cumva să îmi uit telefonul acasă” … și îl uitam. Sau să nu uit să spun la mulți ani pe data X, unei prietene .. și uitam. Și aveam destule. Tot atunci am aflat de ce copiii aleargă în stradă când tu le spui să nu facă asta, de ce aruncă jucăriile când tocmai le-ai interzis acest lucru, de ce lovesc când le spui “nu lovi!”
Peste câțiva ani am aflat iar același lucru, de data asta, pe pielea mea de părinte. Fiindcă m-am trezit spunându-i fetiței mele “Nu mai țipa!”, ca apoi să fiu tentată să îmi acopăr urechile cu mâinile sau să-i spun “nu mai da din picioare!” sau “nu mai stropi” și …. n-a funcționat.
Soluția? Am început să îi spun ce să facă, nu ce să nu facă. Fiindca astfel sunt mult mai multe șanse să obțin efectul pe care îl doresc. Dacă vreau să nu scape din mână un pahar îi spun “ține-l bine!”. Dacă vreau să nu se îndepărteze îi spun “stai lângă mine”. Dacă vreau să nu arunce mâncarea pe jos îi spun “pune-o aici în farfuria asta sau cealaltă”. Când vreau să nu cadă îi spun “stai bine”. Când nu am alte alternative de comportament îi spun simplu “Oprește-te”. Uneori într-adevăr, trebuie să îi spun clasicul “nu-i voie” ca să știe clar acțiunile pe care nu are voie să le facă, dar continui cu oferirea unei alte alternative: “nu e voie să dai în mami, dar dacă vrei, poți să faci box cu perna.”
E important să nu îi spui mereu copilului ce nu e voie să facă, ci și ce e voie să facă. Adică să îi dai voie să fie liber, dar în limitele pe care le impui tu. Uneori e bine dacă stabilești aceste lucruri în avans, înainte ca ele să se întâmple (înainte de a merge într-o vizita sau într-un magazin, de exemplu). Dacă vrea să intre încălțat în casă, spune-i că are voie să intre încâlțat doar în holul de la intrare. Dacă atunci când face baie stropește cu apa pe jos, spune-i că poate să stropească doar pe faianță, dar nu și pe gresie.
Mi-am dat seama între timp că astfel e mai ușoară și viața de părinte și cea de copil. Am realizat acest lucru când am fost în vizită la părinții mei cu copilul care avea atunci un an și câteva luni. Acasă la noi prizele stăteau lipite, detergenții erau urcați sus, lucrurile de valoare și medicamentele erau închise în dulap și copilul meu era liniștit că se putea juca în voie, în marea majoritate a timpului. Cât am stat la ai mei n-a mai fost așa și întrebându-mă de ce, mi-am dat seama că auzea foarte des “nu e voie!”. Normal că nu e voie, fiindcă detergenții erau în locuri neîncuiate și “Nu e voie să umbli la ei”, prizele erau libere și “nu e voie să pui mana”, bibelourile erau la îndemână și “nu e voie că le spargi”, etc. Iar copilul meu era stresat că nu putea să se joace fiindcă orice o tenta pe ea era … interzis. Și mai trebuia și cineva să îi repete mereu acest lucru. Așa că am apelat la scotch, cutii și dulapuri înalte și zilele au devenit mai liniștite și copilul mai fericit.
Psiholog Mihaela ZAHARIA
www.parenting.ro



Recomandări

Eleva Beatrice Tcaciuc, câștigătoarea a mai multor premii naționale și internaționale, înscrisă în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României”

Eleva Beatrice Tcaciuc, câștigătoarea a mai multor premii naționale și internaționale, înscrisă în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României”
Eleva Beatrice Tcaciuc, câștigătoarea a mai multor premii naționale și internaționale, înscrisă în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României”

Cockteil…cu amor, umor și poezie. România, de ieri, de azi…(1)