O practică recomandată de decenii unor gravide poate face mai mult rău decât bine

Specialiștii americani au avertizat recent că repausul la pat, prescris adesea unor gravide în cazul unor sarcini considerate cu risc crescut, nu are beneficiile care I se atribuiau, putând, în schimb, să aibă consecințe nocive atât asupra mamei, cât și asupra copilului. Statul în pat pe perioade lungi de timp atrofiază mușchii, mărește riscul de formare a cheagurilor de sânge și de apariție a depresiei și diabetului, precum și șansele de avea copii cu greutate scăzută la naștere.
Avertizarea a fost emisă de Society for Maternal-Fetal Medicine in America; conform datelor acestei organizații, în SUA o cincime dintre femeile gravide stau la pat luni întregi în urma recomandărilor medicului, atunci când acesta consideră că se pot ivi complicații ale sarcinii.
Totuși, spun experții din cadrul asociației, în cazul celor mai multe femei însărcinate, nu mai este de actualitate recomandarea de a limita pe cât posibil activitatea fizică în cursul sarcinii.
Repausul la pat era prescris în cazul unei game largi de complicații, de la contracții și travaliu prematur la hipertensiune, pre-eclampsie, ritm de creștere prea lent al fătului și risc crescut de pierdere a sarcinii.
Dar, conform datelor asociației, nu s-a demonstrat că repausul la pat ar reduce șansele unei nașteri premature sau că ar îmbunătăți ritmul de creștere a fătului; nu există dovezi care să arate că restricționarea activității fizice ar fi realmente benefică pentru sarcină.
În schimb, tot mai multe studii arată că această practică poate avea numeroase efecte negative.
În afară de deteriorarea condiției fizice în general, repausul prelungit la pat poate mări riscul apariției cheagurilor de sânge în vasele sanguine ale picioarelor, cheaguri care s-ar putea deplasa în plămâni și produce decesul; de asemenea, crește riscul apariției diabetului gestațional, anxietății și depresiei, dar și al aducerii pe lume a unui bebeluș cu greutate mică la naștere.
Sursa: Mail Online, descopera.ro