Împăcarea între prietene



Împăcarea cu o amică pare cel mai simplu lucru din lume, dar probabil că multe dintre dumneavoastră știu că nu este ușor să repari o prietenie care s-a șubrezit.
Prietenia dintre femei este o sabie cu două tăișuri. Amiciția se transformă în prietenie treptat, însă prietenia se poate transforma în ură într-o secundă. De aceea, este bine să știți cum să abordați o ceartă sau o discuție în contradictoriu cu o prietenă, și care este cea mai bună cale spre împăcare. În general, după o ceartă aprigă cu o prietenă, aveți două opțiuni: fie faceți dumneavoastră primul pas spre împăcare, fie ascultați ce are ea de zis.
În primul caz, dumneavoastră veți fi cea care va da dovadă de maturitate și nu veți aștepta, poate la nesfârșit, să facă ea primul pas. Este adevărat, o astfel de decizie nu se ia ușor, pentru că, de teamă să nu păreți vulnerabilă, evitați o confruntare față în față după ceartă.
Primul reflex este acela de a tărăgăna momentul confruntării și de a tatona terenul, încercând să vă ascundeți cât mai mult. Cea mai bună soluție dacă vă temeți de cuvinte este să folosiți limbajul trupului și mimica. Psihologii spun că privirea, timbrul vocii, gesturile și postura pledează mai bine o cauză decât orice cuvânt. Astfel, interlocutorul își va da seama dintr-o privire de starea dumneavoastră de spirit. Pentru a face impresie bună atunci când vreți să ajungeți la reconciliere, nu trebuie în nici un caz să vă prefaceți, ci este mai important să adoptați o atitudine voit pozitivă.
Dacă prietena dumneavoastră este de vină, nu țineți cu tot dinadinsul să subliniați acest lucru. Mai bine încercați să creați o atmosferă de încredere. Un zâmbet sincer poate face minuni și poate fi exact ceea ce așteaptă ea, care este cel puțin la fel de afectată de problemă ca și dumneavoastră. Dacă vina vă aparține, este bine să adoptați o atitudine deschisă. Nu este cazul să vă ascundeți în spatele unui comportament care nu vă caracterizează, trebuie doar să întindeți mâna, pentru a-i da prietenei ocazia de a o strânge, arătându-vă astfel că v-a iertat.
Aveți răbdare să ascultați
Indiferent dacă sunteți sau nu de vină pentru conflictul iscat, este esențial să învățați să ascultați și ce are ea de zis. Fiți atentă și la detalii și atitudinea ei. În primul rând, rețineți ceea ce exprimă interlocutoarea dumneavoastră. Sintetizați toate cuvintele și frazele și memorați doar esențialul. Învățați să „reformulați” sentimentele, doleanțele sau reproșurile ei ca să fiți sigură că nu există neînțelegeri. Încercați să vă puneți în locul ei, respectați-i momentele de tăcere, de gândire sau de ezitare și, foarte important, lăsați-o să spună ce are de spus.
După ce ați ascultat-o, controlați-vă reacțiile. Dacă este vina ei, nu insistați asupra faptului că dumneavoastră ați avut dreptate: întâlnirea a fost stabilită pentru a vă împăca, nu pentru a vă mângâia propriul orgoliu. Dacă, în schimb, dumneavoastră sunteți vinovată pentru ce s-a întâmplat, nu fugiți de confruntare. Cu siguranță, vă veți enerva pe măsură ce prietena dumneavoastră vă va face reproșuri, însă țineți cont de faptul că nu sunteți acolo pentru a căuta scuze pentru ce s-a întâmplat, ci pentru a-i cere iertare.