Oamenii de știință au descoperit că abilitățile mentale ale oamenilor ating un apogeu la 22 de ani, după care, în decursul următorilor cinci ani, acestea încep să se deterioreze. Profesorul american Timothy Salthouse a explicat că rezultatele unui studiu efectuat de echipa sa sugerează faptul că terapiile menite să prevină problemele legate de vârstă ar trebui să înceapă mult mai devreme de perioada de pensionare, așa cum se întâmplă în prezent. „Rezultatele pe care le-am obținut contribuie la concluzia că anumite aspecte ale declinului cognitiv asociat cu înaintarea în vârstă apar prima dată pe la 30 de ani, fiind raportate în cazul adulților sănătoși, cu o educație bună”, a explicat Salthouse.
Studiul a fost efectuat pe un eșantion de 2.000 de bărbați și femei, pe parcursul a șapte ani. Respondenții, cu vârste cuprinse între 18 și 60 de ani, au fost supuși la diverse experimente intelectuale, printre care rezolvarea unor puzzle-uri vizuale, memorarea unor cuvinte, reproducerea anumitor detalii din diverse povestiri și recunoașterea unor litere și simboluri. Teste de acest gen sunt de multe ori folosite pentru diagnosticarea problemelor și tulburărilor mentale, inclusiv demență. Cercetarea efectuată de oamenii de știință de la Universitatea din Virginia arată că în nouă din 12 teste s-a dovedit că vârsta la care intelectul atinge performanța maximă este 22 de ani. Următoarea etapă semnificativă în dezvoltarea unui om este pragul de 27 de ani, vârstă la care s-au înregistrat cele mai mici valori ale rezultatelor în trei domenii de maximă importanță: raționament, viteză de gândire și reacție și vizualizare spațială.
Rezultatele studiului au mai arătat că, în general, memoria începe să intre în declin în jurul vârstei de 37 de ani. Totuși, raportul a scos la iveală faptul că abilitățile ce se bazează pe cunoștințele acumulate, ca de exemplu rezultatele obținute la testele de performanță privind vocabularul sau cultura generală, merg în progres până la vârsta de 60 de ani.
E bine să știți că vârsta de 27 de ani are conotații negative, fiind considerată chiar nefastă, dacă ținem cont de faptul că mulți dintre artiștii talentați ai lumii, precum Jimi Hendrix, Jim Morrison, Janis Joplin sau Kurt Cobain s-au stins din viață la această vârstă.
Declinul mental începe la 27 de ani
