Cinci motive pentru a vă lua vacanță

Sunteți obosit? V-ați săturat de rutina zilnică? Mai bine v-ați calma rapid, pentru că dacă nu, iată ce riscați să vi se întâmple:
Indiferent cât de stresantă ar fi viața dumneavoastră, mai bine ați încerca să vă liniștiți un pic pentru că pericolul care vă paște este foarte mare.
În primul rând, riscați ca mintea dumneavoastră să înceapă să vă joace feste. „Stresul prelungit poate afecta grupurile de celule cerebrale”, spune profesorul Massimo Pagani, medic în cadrul Spitalului Luigi Sacco din Milano. Printre semnalele care ar trebui să vă îngrijoreze se numără pierderea memoriei și dificultatea de a vă concentra.
Un al doilea motiv ar fi că vă puteți pomeni într-o acută criză financiară. „Bărbații foarte stresanți se aruncă în cheltuieli nechibzuite”, spune doctorul Mack Lipkin, directorul departamentului de urgențe din cadrul New York University Medical Center. Pe lângă problemele financiare, riscați să vă alegeți și cu niște dureri acute de stomac. Cel de-al treilea motiv care v-ar putea convinge să luați o vacanță ar fi că stresul poate favoriza apariția diabetului și a hipertensiunii. Și dacă până acum motivele nu vi s-au părut suficient de convingătoare, poate ar fi bine să aflați că stresul fie poate provoca impotență, fie vă poate determina să faceți propuneri indecente colegei de birou. „Bărbații foarte stresați o pot lua razna din punct de vedere sexual și nu e imposibil să uite de prezervative”, spune doctorul Kenneth Frank, profesor de psihologie în cadrul Facultății de medicină și chirurgie a Columbia University. Cel de-al cincelea motiv vehiculat de specialist ar fi faptul că stresul cronic poate afecta sistemul imunitar și pot afecta „bariera” care ține toxinele departe de creier. „În consecință, unele medicamente pot deveni toxice”, explică doctorul Israel Hanin, director al departamentului de farmacolologie al Loyola University, Chicago. (Click News)