„Ziua Mondiala a Inimii”, 29 Septembrie,este celebrata în acest an sub sloganul “Inima femeii bate pentru fiecare copil, cămin și națiune”.
Bolile cardiovasculare fac anual, la nivel mondial, peste 17 milioane de victime
Începând cu anul 2000, Ziua Mondială a Inimii este marcată, la inițiativa Federației Mondiale a Inimii și sub patronajul Organizației Mondiale a Sănătății și a UNESCO, organizațiile de sănătate, societățile specializate în cardiologie, fundațiile, instituțiile guvernamentale și de sănătate organizând cu această ocazie diverse manifestări (simpozioane, conferințe, mese rotunde, concursuri sportive…) pentru a informa populația cum să prevină bolile cardiovasculare care fac anual, la nivel mondial, peste 17 milioane de victime.
Acțiunile organizate cu acest prilej își propun să evidențieze factorii de risc în afecțiunile cardiovasculare, atrăgândatenția populației asupra faptului că acestea reprezintă principala cauză de morbiditate și mortalitate.
Sloganul“Inima femeii bate pentru fiecare copil, cămin și națiune” are ca scop încurajarea femeilor de a se preocupa mai mult de sănătatea inimii lor și a copiilor lor, precum și sporirea atenției personalului medical în privința bolilor cardiovasculare în rândul femeilor.
România ocupă locul 3 în lume în ceea ce privește decesul din cauza bolilor cardiovasculare
Sunt trei pași simpli care trebuie asumați de fiecare familie:1.Eliminarea fumatului în cămin; 2. Alimentație sănătoasă: consumul de fructe și legume și limitarea aportului de sare; 3. Cunoașterea în scop preventiv a unor parametri cardiovasculari (tensiune arterială, colesterol și glucoză în sânge) se poate face astăzi cu mijloace puțin costisitoare.
În România riscul bolilor cardiovasculare suplimentar la femei decurge din sedentarism, colesterol seric total și obezitate evaluate la cote superioare bărbaților.
România ocupă locul 3 în lume în ceea ce privește decesul din cauza bolilor cardiovasculare, 62% dintre români mor din cauza bolilor de inimă.
Federația Mondială a Inimii recomandă în acest an o dieta sănătoasă, săracă în grăsimi saturate și sare, dar bogată în fructe și legume.
Regimul alimentar corect, combinat cu un stil de viață sănătos (în care exercițiile fizice sunt foarte importante), poate reduce semnificativ riscul de apariție a bolilor cardiace, coronariene, a infarctului miocardic și a accidentelor vasculare cerebrale.
