Vitaminele, inutile în prevenirea bolilor cardiace la femei

Suplimentele vitaminice utilizate în mod tradițional în prevenirea maladiilor cardiace au efecte nesemnificative în cazul femeilor de vârsta a doua care prezintă riscuri de a dezvolta astfel de boli, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, preluat de Reuters. Deși suplimentele cu vitaminele C, E și betacaroten care se găsesc în farmacii sunt inutile în prevenirea maladiilor cardiace, autorii studiului spun că aceste elemente sunt folositoare dacă sunt preluate din alimentație.
Cercetătorii de la Brigham and Women’s Hospital și Harvard Medical School din Boston sunt de părere că o dietă alimentară bogată în aceste vitamine protejează sistemul cardiovascular al organismului de acțiunea „radicalilor liberi”. Aceste substanțe dăunătoare care se formează în organism pot afecta pereții vaselor sangvine și funcționarea acestora și pot contribui la formarea cheagurilor de sânge.
„Antioxidanții singulari (vitaminele) nu pot înlocui vitaminele și nutrienții complecși care se găsesc în alimente, fapt care poate explica discrepanțele dintre studiile asupra efectelor consumului de legume și fructe”, a indicat Nancy Cook, coordonatorul studiului.
La studiu, care a durat nouă ani, au participat 8.000 de femei, cu vârsta medie de 61 de ani.
Participantele la studiu au consumat fie 500 milligrame de acid ascorbic (vitamina C) zilnic, fie 600 de unități internaționale de vitamina E sau 50 de miligrame de betacaroten, o dată la două zile. Unele participante au luat combinații de două sau de trei vitamine.
Rezultatele studiului au scos la iveală faptul că doar combinația dintre vitaminele C și E a contribuit la scăderea riscului de boli cardiace, dar în mod nesemnificativ.
Studiul a fost publicat în Archives of Internal Medicine.
Maladiile cardiace sunt principala cauză de deces în țările industrializate.