Vara – sezonul picioarelor „la vedere”

Fuste mini, pantaloni scurți, costume de baie…, orice am face, vara e mereu la fel: picioarele sunt mereu la vedere. Și chiar dacă un bronz natural dă și el oricând o mână de ajutor, foarte multe doamne nu reușesc să își aprecieze gambele la justa valoare.
Inamicii picioarelor sunt mulți: de la forma lor naturală, cu pulpe un pic prea dezvoltate, genunchi un pic ieșiți în afară, tălpi nu tocmai de Cenușăreasă, ca să nu mai vorbim de drama celulitei și a vergeturilor și lupta împotriva părului în plus. Pe scurt, este clar: în cazul doamnelor, îngrijirea picioarelor necesită mult timp și bani, iar rezultatele nu sunt întotdeauna cele mai fericite. Astfel că nu este deloc de mirare „tabloul“ oarecum dramatic ce se prefigurează dintr-un studiu realizat de revista italiană Salute Naturale, pe un eșantion de aproape 1.000 de femei, cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani. Pentru cele mai multe dintre acestea, o plimbare în bikini sau prin parc, într-o pereche de pantaloni scurți, pare o misiune imposibilă. O dată cu sosirea verii, picioarele devin o adevărată obsesie. O femeie din patru începe să intre în criză încă de când își pregătește geamantanul pentru vacanță. Pentru 11 la sută în schimb, picioarele sunt o obsesie 365 de zile.
Complexul picioarelor imperfecte
Complexul picioarelor imperfecte este o fobie alimentată de modele intangibile care vin din lumea mass-media. Din câte se pare, pentru 28 la sută dintre respondente, picioarele ideale trebuie să fie neapărat subțiri și tonice, pentru 19 la sută este necesară o piele netedă și mătăsoasă, în timp ce 13 la sută visează la niște picioare lungi de topmodel, iar nouă la sută și-ar dori niște tălpi ceva mai mici și mai subțiri. Defectele pe care femeile le remarcă frecvent la picioarele lor sunt prezența celulitei, remarcată de 61 la sută dintre respondente, vergeturile, 53 la sută, picioarele strâmbe, 48 la sută, pilozitatea, 43 la sută, genunchii pronunțați, 45 la sută, varicele, 24 la sută, așa-numite pulpe de fotbaliști, 16 la sută. Când vine vorba de frumusețea propriilor picioare, doamnele nu par a se uita la bani. 55 la sută dintre ele au grijă să aibă permanent diferite creme și produse cosmetice, 48 la sută folosesc ceaiuri depurative, 44 la sută fac gimnastică sau merg cu bicicleta, 36 la sută urmează diferite tratamente de înfrumusețare, iar 27 la sută merg la saloanele de masaj.
Frumusețea picioarelor, o prioritate
O doamnă din trei este dispusă să renunțe la fuste mini și pantaloni scurți, preferând rochii și fuste lungi, din dorința de a-și ascunde defectele. De altfel, sănătatea și frumusețea picioarelor nu sunt o problemă ce trebuie neglijată și nici nu trebuie să recurgeți la soluții de ultim moment, care au efect temporar. De exemplu, pentru a combate celulita există pe piață foarte multe produse, majoritatea dintre ele tonifiante și care conferă elasticitate pielii. Combinate cu un masaj viguros, astfel de produse chiar dacă nu remediază total, cel puțin îmbunătățesc situația. Și venele varicoase, flebitele și capilarele dilatate pot fi tratate cu creme și geluri pe bază de extrase naturale. Alt tratament eficient ar putea fi hidromasajul. Pentru a ne mențione picioarele sănătoase, trebuie să vă amintiți câteva reguli de aur. Mai întâi de toate, trebuie să mergeți pe jos cel puțin o jumătate de oră pe zi pentru a vă menține gambele în mișcare. În plus, aveți grijă ca acul cântarului să nu urce prea mult, pentru că obezitatea contribuie la apariția și agravarea varicelor. În timpul somnului, aveți grijă să țineți membrele inferioare ridicate cu 7-8 centimetri, de exemplu sprijinindu-le pe o pernă. În timpul zilei, purtați haine comode și răcoroase și folosiți încălțăminte adecvată, evitând tocurile prea înalte, dar și cele prea joase și pantofii foarte strâmți și cu vârful ascuțit. În plus, evitați tutunul, pentru că țigările obturează căile circulatorii și blochează vasele sanguine.
Click News