Un stil de viață sănătos poate reduce mortalitatea în rândul bolnavilor de diabet, dar și în cazul persoanelor care nu suferă de această boală, potrivit unui studiu prezentat la cel de-al 20-lea congres mondial privind diabetul care a avut loc la Montreal, informează Reuters.
„Foarte puține studii precedente au evaluat eficacitatea stilului de viață sănătos în raport cu mortalitatea înregistrată în rândul adulților bolnavi de diabet”, a declarat Sharon Saydah, coordonatorul noului studiu, medic la Centrul de control și prevenire a bolilor din Atlanta. „Am cercetat asocierea dintre comportamentele sănătoase și mortalitate în rândul populației americane bolnave sau nu de diabet”, a adăugat aceasta.
La studiu au participat 1.177 de bolnavi de diabet și 15.217 de persoane non-diabetice, care au luat parte la un sondaj național ce a avut ca subiect sănătatea și nutriția și care a fost realizat în perioada 1988 – 1994. Participanții au fost monitorizați apoi până în 2001.
Un număr mai mare de atitudini sănătoase poate contribui la reducerea cu până la 15% a riscului de deces din orice fel de cauză al persoanelor diabetice și cu 17% a riscului de deces în rândul non-diabeticilor.
Subiecții cu cele mai multe comportamente sănătoase au prezentat cu 58% mai puține probabilități de a deceda, față de cei care aveau cele mai puține comportamente sănătoase.
Printre cele mai importante comportamente sănătoase luate în considerare de cercetători s-au numărat: practicarea sportului, abstinența în ceea ce privește fumatul, o alimentație corectă, un consum moderat de alcool, menținerea greutății în limite normale. Dintre aceste comportamente sănătoase, practicarea sportului s-a dovedit a fi cel mai important factor în reducerea riscului de mortalitate în rândul diabeticilor. Un consum moderat de alcool s-a dovedit a fi eficace în acest sens doar în cazul diabeticilor.
În ceea ce privește persoanele non-diabetice, fumatul și un număr mic de comportamente sănătoase contribuie la creșterea riscului de deces, în timp ce efectele unei diete alimentare corecte nu au putut fi stabilite cu claritate în cazul diabeticilor.
„Rezultatele indică faptul că unii factori de stil de viață pot avea o mare importanță în ceea ce privește riscul de deces”, a concluzionat Saydah.
