Cum stai cu sănătatea? „Destul de bine” nu e un răspuns suficient acum, când există atâtea remedii și terapii naturiste la îndemână.
Acupunctura este o metodă de tratament practicată de chinezi din timpuri străvechi. Ea este recomandată pentru îndepărtarea durerilor și a stresului.
Aromoterapia folosește uleiurile volatile aromate pentru îmbunătățirea stării generale de sănătate. Pe lângă mirosul plăcut, uleiurile aromate au și veritabile calități terapeutice. Uleiurile de lavandă, mentă și mușcată sunt folosite în spitale, în tratamentul postoperator – dovadă că medicina clasică le acordă deplină încredere.
Uleiurile pot fi inhalate, aplicate direct pe piele sau dizolvate în apă din cadă. Plantele medicinale sunt și ele folosite în tratarea diverselor afecțiuni. Este bine să ceri sfatul unui specialist, întrucât anumite plante pot interacționa cu medicamentele deja prescrise.
Homeopatia are ca principiu de bază tratarea bolnavului și nu a bolii. Cu alte cuvinte, dacă nu te simți bine înseamnă că în corpul tău există un dezechilibru, o lipsă de armonie.
Reflexologia susține că toate organele și glandele din corpul nostru au un corespondent în diferite puncte de pe suprafața tălpii. Reflexologul apasă diverse locuri din talpă pentru a identifica orice posibil blocaj. Este eficientă mai ales în tratarea stresului.
– Important despre aromoterapie
Nu te lăsa păcălit de etichetele produselor pe care scrie „uleiuri aromate”! Deși au un miros plăcut, acestea nu sunt uleiuri volatile și, prin urmare, sănătatea ta va avea numai de suferit de pe urma lor!
Adevăratele uleiuri volatile nu sunt… uleioase. Dacă vrei să fii sigur de calitatea unui ulei aromat, pune o picătura pe o bucată de hârtie. Dacă apare o pată uleioasă, înseamnă că a fost diluat.
Roinița (Melissa officinalis) este folosită de secole pentru calitățile ei calmante și de netezire a ridurilor. Gândește-te ce minuni ar putea face și pentru tine!
– Remedii naturiste pentru TINE
Pentru mărirea rezistenței la oboseală, se recomandă apăsarea zonei aflate între cele două tendoane de la încheietura mâinii. Prin stimularea acestui punct se poate spori vitalitatea naturală a organismului. Apasă cu degetul mare timp de 60 de secunde.
Pentru a-ți spori capacitatea de concentrare, inhalează câteva picaturi de ulei volatil de mentă. Este un procedeu ideal pentru „limpezirea” gândurilor.
În caz de epuizare nervoasă, îți recomandăm produsul Cătina vitaminizant. Cătina este indicată în asteniile psihice și fizice, în combaterea stărilor de nervozitate și anxietate. Pentru a reuși să faci față unui efort intelectual de durată, este bine să iei lecitină și o combinație de vitamine și minerale.
– Remedii naturiste pentru EL
În caz de balonare, indigestie sau aciditate stomacală, încearcă un produs pe bază de mentă disponibil în farmacii și Plafar sub formă de capsule, ulei și ceai.
Pentru stări de neliniște persistente: încearcă extracte vegetale de valeriană, plante medicinale și uleiuri volatile sau ceai de tei.
Ovăzul este un tonic excelent, ideal atunci când serviciul devine o obsesie pentru el și are probleme sexuale cauzate de stres. La fel dacă bea sau încearcă să se lase de fumat.
Pentru tăieturile și iritațiile de la lama de ras, încearcă un concentrat de aloe vera produs cu puternic efect cicatrizant.
– Remedii naturiste pentru COPII
Pentru nas înfundat, tratează-i cu picături din uleiuri volatile de pin, mentă, lavandă și eucalipt. Este recomandat în rinofaringită și în sinuzite. Se inhalează seara, înainte de culcare.
Pentru tuse chinuitoare, îți recomandăm tinctură de cimbru, de săpunel și de coajă de quebraco, ulei de eucalipt și mentol. Pentru faringită și laringită, încearcă produse pe bază de propolis. Pentru răul de mașină se recomandă inhalarea unui amestec de uleiuri volatile de mentă și lavandă.
Înainte de culcare, dă-le un suc concentrat în vitamine, dar cu efect soporific (de somnifer). Pentru asta, pune într-un mixer sucul de la trei morcovi, două mere zemoase și o jumătate de lăptucă. Presară un praf de nucșoară.
Sursa www.avantaje.ro
