Muzica poate atenua durerea, mai ales în cazul persoanelor anxioase, relatează lastampa.it. Cel puțin aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Utah – Pain Research Center (USA), în care a fost analizat potențialul benefic al muzicii în devierea atenției cognitive de la durere.
Studiul a fost realizat pe un eșantion de 143 de voluntari, care s-au supus la o serie de teste, pentru evaluarea efectelor ascultării anumitor bucăți muzicale. În timpul ascultării muzicii, participanților le-au fost provocate dureri prin intermediul unor electrozi conectați la vârful degetelor, activitatea lor cerebrală fiind permanent monitorizată.
La terminarea testelor, datele obținute au demonstrat că excitabilitatea centrală cauzată de stimulii dureroși a scăzut pe măsură ce voluntarii se concentrau mai mult asupra muzicii.
Rezultatele finale ale studiului au fost publicate în The Journal of Pain și sugerează faptul că muzica poate fi de ajutor pentru reducerea în mod natural a durerii. De altfel, de-a lungul timpului s-au făcut și studii în domeniu, arătându-se că aceasta are cu adevărat proprietăți terapeutice, putând fi folosită cu succes în tratarea unor boli. De exemplu, o oră de ascultat muzică pe zi poate ameliora durerea cu 20%, după cum a arătat o cercetare a specialiștilor de la Clinica Cleveland.
Din câte se pare, muzica stimulează eliberarea endorfinelor în creier, scăzând durerea. Astfel, o melodie inspirat aleasă nu numai că poate ameliora durerea, ci în același timp reduce stresul, scade tensiunea, îmbunătățește starea de spirit și vindecă insomnia. Pentru ca „tratamentul” să fie eficient, „medicamentul” trebuie administrat zilnic, de preferință în timp ce pacientul stă într-un fotoliu comod, cu ochii închiși. În plus, în prezent, terapeuți certificați tratează prin muzică bolile de inimă, astmul, demența.
