Teama de implicare



Inițierea și menținerea unei relații de lungă durată este o provocare pentru oricine, dar mai ales pentru persoanele cărora le este teamă de angajament.
Există foarte multe persoane incapabile să inițieze și să păstreze relații stabile, care însă motivează că acest lucru se întâmplă nu pentru că s-ar teme de asumarea unor angajamente, ci pentru că își doresc libertate emoțională totală. Deși există astfel de persoane, numărul lor nu este atât de mare precum ne-am imagina. De multe ori, pretexte precum „Am nevoie de independență și de un spațiu al meu” sau „Dragostea este pentru cei slabi” nu fac altceva decât să trădeze o frică de implicare emoțională adânc înrădăcinată.
Psihologii avertizează că această teamă de angajament împiedică atât posibilitatea de a stabili și a menține relații pe plan personal, cât și succesul din planul profesional.
Vă este frică de implicare?
Dacă vă numărați printre cei care nu vor sau nu pot să se implice într-o relație pe termen lung, este neapărată nevoie să stabiliți dacă sunteți un spirit liber, care nu și-a găsit jumătatea, sau dacă, dimpotrivă, sunteți paralizat de frica de angajament. Cum vă dați seama de asta? Ei bine, există niște comportamente „tipice” pe care le afișează în general cei care se tem de responsabilități.
Psihologii spun că persoanele din această categorie caută mereu nod în papură și găsesc cusururi nu doar partenerului, ci și relației în întregime. De asemenea, aceste persoane au obiceiul de a fi atât de pretențioase și de critice încât sunt doar la un pas de egoismul exagerat. Mai mult, deseori li se atrage atenția că standardele lor sunt exagerat de ridicate. În plus, relațiile amoroase ale celor care se tem de angajamente pe termen lung sunt de cele mai multe ori bazate exclusiv pe atracție fizică. Un alt obicei nu prea plăcut este acela de a face în avans planuri de a pune capăt relației, planuri care sunt puse în aplicare exact în momentul în care legătura devine serioasă.
În general, persoanele care se tem de angajamente găsesc pretexte precum „relațiile nu sunt altceva decât bătăi de cap, care nu merită osteneala” sau „viața profesională este mai importantă decât cea sentimentală” pentru a evita să înceapă o idilă. Deși poate nu s-ar crede, faptul că o persoană este prinsă într-un cerc vicios al despărțirilor și împăcărilor cu același partener este un alt semn al fricii de implicare emoțională.
În fine, dar nu în cele din urmă, dacă știți că teama de implicare se manifestă și în alte aspecte ale vieții dumneavoastră, nu neapărat în cea sentimentală, atunci ar fi bine să vă analizați poziția față de capacitatea de a vă asuma angajamente în viața amoroasă.
Situația nu este o tragedie
Dacă vă recunoașteți în majoritatea acestor situații, atunci este clar că meteahna dumneavoastră este teama de a vă asuma responsabilități și angajamente. Este bine să țineți cont de faptul că acest lucru nu înseamnă că nu vreți în mod intenționat să vă implicați, ci înseamnă că nu puteți, din cauza unor motive sau temeri care pot fi adânc înrădăcinate în trecutul dumneavoastră și pe care nu le puteți controla în mod conștient. De aceea, trebuie să descoperiți singur de unde vine această incapacitate de a vă asuma angajamente, pentru a depăși această problemă care vă afectează viața. O introspecție vă poate ajuta în acest sens, dar puteți apela și la serviciile psihologului sau la terapia de grup.
Dacă nu rezolvați această problemă, veți continua să vă alegeți parteneri cu care sunteți incompatibil, motiv din cauza căruia nu veți fi satisfăcut din punct de vedere emoțional. Mai grav este, însă, că dacă nu reușiți să identificați sursa acestei temeri, atunci când veți găsi un partener potrivit este foarte posibil să îl îndepărtați și să îl răniți din cauza acestei temeri iraționale de implicare.