Multe studii arată că 95% din problemele de sănătate au legătură directă cu deficiențele alimentare și cu surplusul de greutate. 5 din 10 români au surplus de greutate. Fiecare kilogram peste greutatea normala crește riscul de apariție și agravare a unor probleme de sănătate.
Consecințele surplusului de greutate sînt următoarele
– Stare de indispoziție generală,
– Imobilitate (obezitatea împiedică un mare număr de exerciții fizice. Statisticile arată că ea sporește riscurile de accident).
– Lipsa de forță și energie
– Dureri în regiunea inimii
– Dureri de cap
– Dispnee (gîfîială)
– Tulburări ale scaunului
– Hipertensiune arterială (la 80% din obezi)
– Îngreunarea lucrului mecanic al inimii
– Nivelul crescut de colesterol în sînge
– Varice (Presiunea exercitată de greutatea excesivă asupra picioarelor poate ajuta la dezvoltarea varicelor, slăbește articulațiile genunchilor, ale șoldurilor sau gleznelor și favorizează artroza.)
– Umflarea picioarelor
– Artrita degenerativă
– Hemoroizi
– Predispoziție la pneumonie
– Gastrită cronică
– Colecistită cronică
– Pietre la vezica biliară (cantitățile excesive de colesterol, cauzate de creșterea în greutate, se pot transforma în calculi biliari)
– Necesitatea dozelor crescute de anestezic (Obezitatea mărește pericolul operațiilor. Toate acestea se întîmplă din cauza dozei crescute de anestezic necesar pentru un corp mai voluminos, și face dificile examenele medicale)
– Probleme ale pancreasului
– Diabet zaharat (80% dintre diabetici au surplus de greutate. Medicii au demonstrat că diabetul nu este o boală exclusiv ereditară, kilogramele în plus pot contribui la instalarea bolii)
– Nefrita
– Comportament anti-erotic
– Dereglări ale sistemului nervos: insomnie, poftă sporită de mîncare, setea mărită, afecțiuni vegetative
– Afectarea potenței
– Afectarea ciclului menstrual
– Infertilitatea (kilogramele în plus la femei, fac sarcina dificilă și uneori provoacă avorturi spontane)
– Tulburări ale sistemului endocrin: hipofiza, glandele suprarenale, tiroida, ovare, prostată.
– Dereglarea metabolismului hidro-salin
– Depuneri de săruri
– Dureri de coloană
– Complicații după boli infecțioase
– Ateroscleroza (la fiecare al treilea obez se îngustează și se întăresc pereții arterelor)
– Predispoziții la accidente vasculare
– Unele forme de cancer
Longevitatea vieții se reduce cu 12-15 ani.
Studiile arată ca o slăbire cu doar 10%, scade mortalitatea totală cu mai mult de 20% și mortalitatea din cauza cancerului asociat cu obezitatea cu mai mult de 40% !
Poate este neplăcut să te gîndești la toate acestea, poate nu-ți place cum arăți. Poate este timpul să-ți modifici stilul de a te alimenta. Poate ai nevoie de slăbire.
Noi te ajutăm! Permite-ne să te ajutăm să arăți și să te simți bine toată viața. Înarmează-te cu informații corecte, cu cele mai bune produse de slăbire și vei obține rezultate mai rapid decît ai fi crezut. Vei obține o slăbire sănătoasă și naturală.
Foarte important: dacă ai surplus de greutate corporală măcar de trei-patru kilograme, ia urgent măsuri!
În statistica mondiala principalele cauze de deces sînt:
1. Infarctul de miocard
2. Cancerul
3. Atacul cerebral
4. Consumul de medicamente
Știați că un adult de 65 de ani folosește în medie 5 tipuri de medicamente și va trebui să le ia tot restul vieții? Medicamentele prescrise sînt create pentru a atenua simptomele. Acesta este obiectivul nostru adevărat: să atenuăm semnele bolii sau dorim să oferim corpului posibilitatea să lupte cu cauzele problemelor de sănătate? Corpul tău are puterea de autoregenerare, așa că ai grijă să-i oferi nutriția adecvată, odihnă și lasă-l să-și exercite funcțiile pentru care a fost creat: reconstrucție, regenerare, restabilire!
Acest articol de pe www.wellness.ro
