Suplimentele cu vitaminele A și E pot duce la scurtarea duratei de viață

Suplimentele cu vitaminele A, E și betacaroten pot contribui la scurtarea duratei de viață, potrivit unui studiu realizat de o echipă de cercetători danezi care dă o lovitură puternică imaginii pozitive asociată cu acești compuși care se găsesc în farmacii, transmite AFP.
Administrarea regulată de suplimente cu vitaminele A, E sau betacaroten contribuie la creșterea cu 5% a riscurilor de mortalitate, potrivit rezultatelor a 47 de studii clinice la care au participat 180.938 de voluntari, concluzionează profesorul Goran Bjelakovic de la Centrul de cercetări clinice din cadrul spitalului universitar din Copenhaga.
Studiul coordonat de profesor a fost publicat în ediția de marți a Journal of the American Medical Association (JAMA).
Consumul de vitamine E, betacaroten și A este asociat cu o creștere a riscului de mortalitate cu 4%, 7% și, respectiv 16%. Acest lucru se întâmplă din cauza asocierii vitaminelor respective cu alți antioxidanți. În schimb, suplimentele cu vitamina C sau seleniu nu prezintă riscuri, au indicat cercetătorii.
„Nu există dovezi că vitamina C ar contribui la creșterea longevității sau ar avea efecte nefaste asupra sănătății”, spun cercetătorii, precizând că, în schimb, „seleniul pare a contribui la reducerea mortalității”. Ideea are nevoie, însă, de mai multe dovezi.
„Concluziile noastre contrazic rezultatele studiilor care pretind că suplimentele cu antioxidanți îmbunătățesc sănătatea”, spun cercetătorii.
În măsura în care 10 – 20% din populația Americii de Nord și a Europei, adică 80 – 160 de milioane de persoane, iau regulat aceste suplimente cu vitamine, „consecințele pentru sănătatea publică sunt foarte importante”.
„Eliminând radicalii liberi din organism cu ajutorul antioxidanților, acționăm, poate, împotriva mecanismelor naturale de apărare ale corpului”, au indicat cercetătorii.
Suplimentele vitaminice sunt sintetice și nu sunt supuse acelorași studii riguroase de toxicitate ca celelalte medicamente. În general, fabricanții de vitamine nu sunt obligați să-și înregistreze produsele la agenția de reglementare a medicamentelor și produselor alimentare și nici să aibă permisiunea pentru a le produce sau comercializa.