Suplimentele cu vitaminele A, E și betacaroten pot contribui la scurtarea duratei de viață, potrivit unui studiu realizat de o echipă de cercetători danezi, care dă o lovitură puternică imaginii pozitive asociate acestor compuși ce se găsesc în farmacii.
Administrarea regulată de suplimente cu vitaminele A, E sau betacaroten contribuie la creșterea cu 5 la sută a riscurilor de mortalitate, potrivit rezultatelor a 47 de studii clinice la care au participat 180.938 de voluntari, concluzionează profesorul Goran Bjelakovic, de la Centrul de cercetări clinice din cadrul Spitalului universitar din Copenhaga.
Studiul a fost publicat în Journal of the American Medical Association (JAMA).
Consumul de vitamine E, betacaroten și A este asociat cu o creștere a riscului de mortalitate cu 4 la sută, 7 la sută și, respectiv, 16 la sută. Acest lucru se întîmplă din cauza asocierii vitaminelor respective cu alți antioxidanți. În schimb, suplimentele cu vitamina C sau seleniu nu prezintă riscuri, au indicat cercetătorii. „Nu există dovezi că vitamina C ar contribui la creșterea longevității sau ar avea efecte nefaste asupra sănătății”, spun cercetătorii, precizînd că, în schimb, „seleniul pare a contribui la reducerea mortalității”. Ideea are nevoie, însă, de mai multe dovezi.
„Concluziile noastre contrazic rezultatele studiilor care pretind că suplimentele cu antioxidanți îmbunătățesc sănătatea”, spun cercetătorii.
În măsura în care 10-20 la sută din populația Americii de Nord și a Europei, adică 80-160 de milioane de persoane, ia regulat aceste suplimente cu vitamine, „consecințele pentru sănătatea publică sunt foarte importante”. „Eliminând radicalii liberi din organism cu ajutorul antioxidanților, acționăm, poate, împotriva mecanismelor naturale de apărare ale corpului”, au indicat cercetătorii.
Suplimentele vitaminice sunt sintetice și nu sunt supuse acelorași studii riguroase de toxicitate ca celelalte medicamente. În general, fabricanții de vitamine nu sunt obligați să și înregistreze produsele la agenția de reglementare a medicamentelor și produselor alimentare și nici să aibă permisiunea pentru a le produce sau comercializa.
Sursa: www.evenimentul.ro
Suplimentele cu vitaminele A și E pot duce la scurtarea duratei de viață!
