Copiii care nu dorm suficient riscă să dezvolte o serie de probleme comportamentale, precum sindromul hiperkinetic cu deficit de atenție – ADHD, potrivit unui studiu recent publicat în jurnalul Pediatrics, informează scotsman.com.
Copiii în vârstă de 7-8 ani care dorm în mod constant mai puțin de opt ore pe noapte se confruntă cu un risc crescut de apariție a sindromului hiperkinetic cu deficit de atenție – ADHD.
„Am putut să demonstrăm că somnul de scurtă durată și dificultatea de a adormi sunt asociate cu simptomele comportamentale ale ADHD. Am demonstrat, de asemenea, că somnul de scurtă durată în sine agravează aceste simptome comportamentale, independent de dificultatea de a adormi”, a explicat Juulia Paavonen, de la Universitatea din Helsinki, coordonatoarea acestui studiu.
La studiu au participat 280 de copii, care au fost monitorizați în timpul nopții. Rezultatele monitorizării au fost comparate cu cele ale unor teste efectuate pentru diagnosticarea ADHD.
Astfel, copiii care au dormeau, în medie, mai puțin de 7,7 ore pe noapte au obținut scoruri mai mari la testele de diagnosticare a ADHD (comportament marcat de hiperactivitate, impulsivitate), comparativ cu copiii care dormeau mai mult. Niciunul dintre copiii testați nu suferea de tulburări de somn.
„Acest studiu sugerează faptul că menținerea unui program adecvat de somn în cazul copiilor reprezintă un element important în prevenirea simptomelor comportamentale”, a adăugat Juulia Paavonen. Ea a indicat, totodată, că este necesar să se efectueze și alte studii care să determine natura acestei legături.
În 2008, cercetătorii britanici au indicat că, potrivit unor studii, părinții se bazează prea mult pe medicamente precum Ritalin pentru a trata simptomele ADHD, precizând că acestea trebuie prescrise doar în cele mai severe cazuri.
Anul trecut, în Marea Britanie au fost prescrise circa 700.000 de rețete pentru Ritalin și medicamente similare, ceea ce reprezintă o creștere de 7% a consumului în ultimul deceniu.
În Marea Britanie, aproximativ 3% dintre copiii cu vârstă școlară suferă de ADHD, o maladie despre care se spune că afectează și 2% din populația adultă.
