Slăbește RAPID după Sărbători!

Dacă în timpul Sărbătorilor de iarnă ai luat câteva kilograme în plus, noi îți venim în ajutor cu o dietă adecvată și cu un program de slăbit ușor de urmat! Urmează-ne sfaturile timp de 10 zile și vei scăpa de 3- 5 kg!
– Pentru această dietă este recomandat ca în fiecare dimineață, pe stomacul gol, să bei o cană de apă călduță cu 1/3 lămâie proaspătă stoarsă în ea.
Poți să optezi pentru una din cele trei propuneri de mai jos astfel încât să nu fie monotonă dieta!
Mic dejun:
Varianta 1: 1 bol cereale simple cu 200ml lapte degresat
Varianta 2: 2 felii de pâine neagră prăjită cu un iaurt degresat (150gr.)
Varianta 3: 1 felie de pâine prăjită și o felie de șuncă de Praga
Prânz:
Varianta 1: 1 bol supă de zarzavat
Varianta 2: 1 bol supă de roșii
Varianta 3: un bol supă de varză
Gustare (la circa 2 ore după Prânz):
Varianta 1: 1 portocală/ 2 mandarine
Varianta 2: 1 grapefruit
Varianta 3: 2 mere
Cina:
Varianta 1: 1 cutie brânză de vaci + 1 roșie
Varianta 2: o porție paste cu suc de roșii
Varianta 3: un iaurt mare degresat + o salată de fructe
Pe lângă dieta aleasa mai este recomandat să adopți și un tratament corporal adecvat.
Exemple de tratamente corporale:
Electrostimulare
Metoda modernă de tonifiere a musculaturii fără a depune nici un fel de efort. 45 min. de electrostimulare echivalează cu 6 ore de fitness.
Beneficii: celulita va fi eliminată, pielea își va recăpăta elasticitatea iar musculatura se va tonifica într-un timp foarte scurt; după un tratament vei scăpa de 4- 6 cm în circumferință
Împachetări slăbire RAPIDĂ cu BIO ALGA
Împachetările reducătoare cu BIO ALGA se adresează persoanelor cu un surplus de până la 5- 15 kg și peste față de greutatea normală. Prin efectul sau lipo – reducător și anticelulitic ajută la eliminarea lichidelor din țesuturi și arderea grăsimilor.
Rezultate: scădere în centimetri, aproximativ 5- 6 cm în circumferință după 10 -12 ședințe și până la 5- 7 kg/ tratament, elimină surplusul de apă reținut în corp, detoxifică celulele și îmbunătățește circulația sanguină;
Împachetări detoxifiante cu TERMOSUDAȚIE
Acest tratament produce o transpirație abundentă la nivelul pielii determinând eliminarea toxinelor, a stratului adipos, și a apei reținute în corp.
Rezultate: chiar după prima ședință te vei simți mai ușoară cu până la 1kg (!) și 1 cm în circumferință ; acestea sunt extrem de vizibile după 3 ședințe intensive !
Beneficii: eliminarea toxinelor și a apei din țesuturi și a stratului adipos, determinând arderea grăsimilor și împiedicarea formării unora noi.
Sursa: www.idieta.ro