Sfaturile medicilor pe vreme de caniculă: Băuturile alcoolice, nerecomandate; Berea răcorește pe moment, apoi moleșește

Hidratarea este esențială în zilele caniculare, când este indicat consumul de apă, sucuri naturale și iaurturi, în timp ce băuturile cu conținut ridicat de cofeină și alcoolul, inclusiv berea – care răcorește pe moment, apoi moleșește -, sunt nerecomandate, spune medicul Alis Grasu, informează Mediafax.Potrivit managerului Serviciului de Ambulanță București-Ilfov (SABI), dr. Alis Grasu, hidratarea este esențială în zilele cu temperaturi ridicate. „Să ne hidratăm corect, pe de o parte cu lichide, apă minerală, apă plată, sucuri naturale neîndulcite, iar pe de altă parte o hidratarea foarte bună poate fi asigurată de iaurt și de legumele și fructele proaspete, cu conținut mare de apă. Se vor evita băuturile cu conținut ridicat în cofeină și băuturile alcoolice. Berea ne răcorește pe moment, ulterior ne moleșește și ne face să cădem în stradă”, arată dr. Grasu.