Cercetătorii au dezvăluit câteva beneficii pe care activitatea sexuală regulată le are pentru organism, iar acestea sunt mai active pe timpul verii.
Cercetătorii din Boston au descoperit că pe timpul verii nivelul de testosteron se dublează, deoarece razele soarelui stimulează producerea vitaminei D, care eliberează hormonul sexual, scrie dailymail.co.uk.
Se știe deja că sexul ajută la arderea caloriilor, însă experții au dezvăluit și alte beneficii pe care activitatea sexuală le aduce organismului.
Este o bună metodă de testare a vederii
Sexul relaxează mușchii și diminuează tensiunea din umeri și gât. În mod surprinzător, sexul poate spune dacă o persoană are sau nu nevoie de ochelari.
„Am avut pacienți care s-au plâns de probleme cu vederea după sex. La fel ca orice mușchi din corp, cei ai ochilor s-au relaxat și au funcționat la capacitatea lor reală, fără să fie forțați în mod conștient”, spune medicul Arun Ghosh, specialist în sexualitate la Spitalul Spire Liverpool.
Protejează împotriva bolilor de inimă
Un studiu realizat la Universitatea Queen din Belfast a relevat faptul că activitatea sexuală de trei ori pe săptămână poate înjumătăți riscul de atac de cord. Un alt studiu spune că femeile care au orgasm de două ori pe săptămână au un risc de a dezvolta boli de inimă cu 30% mai mic decât cele care nu au făcut sex sau nu au avut orgasm.
„Endorfinele eliberate în timpul actului sexual neutralizează hormonii de stres din corp, care au legătură cu bolile de inimă”, spune Lisa Turner, terapeut sexual.
Ceea ce crește însă riscul de atacuri de cord sunt relațiile extraconjugale.
Întărește oasele
Studiile au demonstrat că femeile aflate la menopauză care au relații sexuale în fiecare săptămână au niveluri de estrogen de două ori mai mari decât cele care nu fac sex. Hormonul are un rol benefic pentru sănătatea oaselor, iar lipsa acestuia după menopauză poate fi relaționat cu osteoporoza.
Crește nivelul de fertilitate
Calitatea spermei crește în funcție de numărul de acte sexuale pe care le are un bărbat. Pentru cineva care vrea s conceapă un copil, relațiile sexuale dese sunt benefice.
Scade riscul de cancer de prostată
Cercetătorii de la Universitatea din Nottingham au descoperit că bărbații care au o viață sexuală regulată un un risc de a dezvolta cancer de prostată cu 50% mai mic după vâsta de 50 de ani.
Ajută la renunțarea la fumat
Bărbații pot renunța mai ușor la fumat dacă știu că acest obicei duce la micșorarea organului sexual și poate cauza impotență.
Fumatul este o cauză cunoscută a disfuncțiilor erectile, deoarece îngreunează circulația sângelui. Un studiu realizat pe 7.000 de bărbați din China arată că riscul de impotență este mai mare cu cât numărul de țigări fumate zilnic crește.
Este un somnifer natural
Pentru un bărbat, un orgasm puternic este echivalentul a 2-3 miligrame de Diazepam sau Valium.
„Diazepamul relaxează mușchii, iar acesta este motivul pentru care atât de mulți bărbați au senzații de somnolență după sex”, spune medicul Ghosh.
