România ocupă locul trei în lume în ceea ce privește numărul de decese cauzate de boli cardiovasculare, cei mai importanți factori de risc fiind vârsta, ereditatea, fumatul, colesterolul crescut, obezitatea, sedentarismul sau stresul.
Studiile de specialitate arată că doi din trei români mor prin boli cardiovasculare, că unul din trei români suferă de hipertensiune arterială, iar accidentul vascular cerebral reprezintă o afecțiune frecventă.
„A controla riscul cardiovascular înseamnă să poți prelungi speranța de viață cu cel puțin zece ani”, susține președintele Fundației Române a Inimii, prof. dr. Dan Gaiță, în contextul lansării de către fundație a campaniei „SOS Cardio – Atenție, risc cardiovascular!”.
Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate în lume în prezent. România ocupă locul 3 în lume, 62% din totalul deceselor fiind din cauza bolilor cardiovasculare.
Instalarea și progresia aterosclerozei pot fi mai rapide sau mai lente, în funcție de prezența sau absența mai multor factori de risc. Numeroase studii clinice și statistice extensive arată că cei mai importanți factori de risc asociați bolilor cardiovasculare sunt vârsta, ereditatea, genul masculin, fumatul, colesterolul crescut, obezitatea, sedentarismul, stresul, boli precum hipertensiunea arterială sau diabetul zaharat.
Dintre aceștia, unii factori sunt nemodificabili (precum vârsta și ereditatea), însă majoritatea pot fi modificați și ținuți sub control. Asocierea mai multor factori de risc crește probabilitatea apariției bolilor cardiovasculare.
Potrivit specialiștilor, genul (sexul) este o informație importantă pentru determinarea riscului cardiovascular. Evident, acest parametru nu poate fi modificat, dar cunoscându-ți riscul poți lua măsuri de prevenție din timp.
Un alt factor de risc este vârsta. Riscul de a face o boală de inimă crește odată cu înaintarea în vârstă. Totuși, există mai multe măsuri de optimizare a stilului de viață pe care ar putea fi luate din timp pentru ca acest risc să rămână mic, chiar și la o vârstă mai înaintată
De asemenea, obezitatea constituie alături de ceilalți factori, un binecunoscut risc major pentru orice persoană indiferent de vârstă.
De departe însă, fumatul reprezintă un factor de risc major. Fumatul crește riscul de apariție a bolilor cardiovasculare de până la patru ori. Expunerea la fumul altor fumători este la fel de dăunătoare, crescând riscul cardiovascular și pentru nefumători. Medicii își atenționează frecvent pacienții asupra necesității a cel puțin jumătate de oră pe zi de exerciții fizice, chiar și numai plimbarea pe jos.
Și colesterolul crescut, un factor major de risc
La fel de periculoasă este hipertensiunea arterială care afectează unul din trei români.
Cardiologii susțin că și colesterolul crescut reprezintă un factor major de risc cardiovascular.
Un alt factor favorizant apariției bolilor de inimă este stresul, deși mulți dintre români îl tratează superficial.
Ereditatea este la baza multor boli, unele foarte grave. Așa cum poate fi moștenită culoarea ochilor de la unul dintre părinți sau bunici, la fel de bine pot fi moștenite și gene care i-au predispus să sufere de boli de inimă pe unii dintre membrii familiei. De aceea orice om trebuie să afle de ce boli au suferit membrii familiei sale ca să își cunoască riscurile și să poată preveni apariția acelor maladii.
O altă boală care poate provoca suferințe majore inimii este diabetul zaharat.
În cadrul campaniei „SOS Cardio – Atenție, risc cardiovascular!”, cardiologii urmăresc informarea oamenilor cu privire la factorii de risc cardiovascular și necazurile la care sunt expuși dacă îi ignoră.
„Medicii au instrumentele lor speciale, dar până la medic fiecare cetățean ar trebui să își poată evalua singur riscul. Așa am ajuns la Testul Cartonașelor de Risc. Au fost create zece cartonașe, fiecare dintre ele reprezentând un factor de risc. Prin recunoașterea lor și cumulul mai multora, putem avea o idee despre riscul cardiovascular global”, susține Dan Gaiță.
Potrivit medicului, Testul Cartonașelor este ușor de făcut pe site-ul www.soscardio.ro sau sunând la linia telefonică gratuită, 0-800-070-777, unde un cadru medical oferă informații despre factorii de risc și îl ajută pe cel care sună să își facă evaluarea riscului de boli cardiovasculare.
Medici atrag atenția asupra faptului că bărbații sunt mai predispuși la boli cardiovasculare după vârsta de 45 de ani, iar femeile după instalarea menopauzei, adică în jurul vârstei de 55 de ani.
