Certurile cu partenerul și competitivitatea la serviciu sunt nocive pentru sănătate, relatează corriere.it.
În același timp, un cerc larg de prieteni, relațiile sociale pozitive sau practicarea unui sport sunt aliați de nădejde în combaterea hipertensiunii, a diabetului și chiar a unor forme de cancer.
Cel puțin aceasta este părerea cercetătorilor americani, care afirmă că relațiile sociale negative acționează asupra sistemului imunitar, îl stimulează să producă substanțe inflamatorii, care, la rândul lor, favorizează apariția multor boli.
Faptul că există o relație între sănătate și relațiile sociale negative era un lucru bine știut, dar Shelley Taylor și colegii săi psihologi de la University of California din Los Angeles au dorit să aprofundeze informația, analizând și efectele relațiilor pozitive și studiind felul cum acestea (precum și cele negative) pot influența reacția la stres.
Pentru studiul lor, cercetătorii au recrutat 122 de persoane (53 de bărbați și 69 de femei) și i-au invitat să țină un jurnal timp de opt zile. În fiecare seară, aceștia urma să precizeze numărul de interacțiuni sociale pozitive (de exemplu, că și-au petrecut timpul cu prietenii sau că au primit ajutor de la partener sau de la o rudă) sau negative (de exemplu, o ceartă cu un prieten sau cu o rudă), care au durat mai mult de zece minute, precum și momentele de competitivitate (de exemplu, pentru a se afirma pe plan profesional, pentru a trezi interesul unui potențial partener sau al unei rude ori prieten sau pentru a provoca un adversar într-o competiție sportivă).
În următoarele patru zile după perioada de „monitorizare” în jurnal, subiecții au fost supuși unei serii de analize pentru a li se evalua capacitatea de a face față stresului. De asemenea, au fost recoltate probe de salivă, care a fost mai apoi analizată, pentru a se stabili cantitatea de hormoni proinflamatorii: interleukina 6 și receptorul solubil de TNF (Tumor Necrosis Factor).
S-a constatat că persoanele care avuseseră raporturi negative prezentau cantități mai mari de substanțe inflamatorii în comparație cu cei care avuseseră parte de experiențe pozitive.
