Puterea de concentrare și memoria, stimulate de mâzgăleală



Mâzgăleala poate stimula atenția oamenilor și ajută la o mai bună memorare a textelor sau a discursurilor dificile, potrivit unui studiu realizat de Universitatea Plymouth din Marea Britanie, informează AFP.
Voluntarii cărora li s-a cerut să mâzgălească o foaie de hârtie în timp ce ascultau un mesaj telefonic au reținut, în medie, cu 29% mai multe detalii decât voluntarii cărora li s-a cerut să nu facă nimic în timp ce ascultau același mesaj.
Cei 40 de participanți au ascultat un mesaj de două minute și jumătate, care includea mai multe nume de localități și de persoane.
La finalul experimentului, cercetătorii au constatat că persoanele care au mâzgălit o foaie de hârtie au memorat, în medie, 7,5 nume, față de cele din grupul persoanelor rămase inactive în timpul audiției, care au memorat, în medie, doar 5,8 nume.
Atunci când o persoană efectuează o sarcină plictisitoare, precum ascultarea unei conversații telefonice neinteresante, aceasta va fi cuprinsă de reverie, fapt care îi va deturna atenția de la activitatea principală și îi va scădea nivelul de performanță, a explicat Jackie Andrade, profesorul coordonator al studiului.
O ocupație simplă, precum mâzgăleala, este suficientă pentru a împiedica intrarea în starea de reverie, fără să anuleze performanțele necesare rezolvării sarcinii principale, a completat Andrade.
Acest studiu confirmă ideea că mâzgăleala reprezintă mai mult o modalitate care-i ajută pe oameni să efectueze mai bine o sarcină, decât o distracție inutilă, în fața căreia trebuie să reziste, așa cum li s-a spus în copilărie.