Postul Sf. Marii sau postul lui August, cum mai este numit în popor, cinstește perioada în care Fecioara Maria a petrecut-o, înainte de Adormire, în rugăciune și postire. Fecioara Maria este cea mai cinstită dintre sfinți, Biserica Ortodoxă considerând-o mai presus de toate puterile îngerești, fiind capabilă să atingă cea mai înaltă treaptă a desăvârșirii omenești.
Pe durata postului, credincioșii nu trebuie să consume produse din carne, lapte și ouă și nici ulei vegetal, putând face excepții în zilele de sâmbătă și duminică. De asemenea, pe data de 6 august, când se sărbătorește Schimbarea la Față a Domnului, se poate consuma pește și vin.
Cei care țin postul nu doar că își îndreaptă atenția către purificarea spirituală, dar și către sănătatea lor, organismul beneficiind astfel de o cură de dezintoxicarea.
În momentul în care persoanele țin post negru, se declanșează numeroase mecanisme ce implică întregul organism, până la nivel celular.
În perioada dintre cele două Sfinte Marii, Sfânta Maria Mare, pe 15 august și Sfânta Maria Mică, pe 8 septembrie, se ține cont de numeroase tradiții și obiceiuri, printre care se numară și pomenirea morților cu nume care se trag din numele Preacuratei, pe data de 15 august, în timp ce pe data de 8 septembrie sunt sărbătoriți cei care îi poartă numele.
De sărbătoarea Sfintei Marii se adună ultimele plante de leac și se poate afla cum va fi toamna ce se apropie. Această zi este un moment important al calendarului viticol, fiind ziua în care se tocmesc pândarii pentru vii și în care se leagă ciocul păsărilor pentru a nu prăda strugurii.
Pe data de 15 august se culeg flori și se pun la icoana Preacuratei, pentru a putea fi folosite mai apoi drept leac pentru diverse boli.
Biserica recomandă credincioșilor înfrânarea plăcerilor și desfătărilor trupești, iar nunțile sunt interzise cu desăvârșire în această perioadă, precum și în celelalte posturi.





