Deși cunosc o mulțime de sfaturi și trucuri pentru îngrijirea pielii, multe dintre doamne și domnișoare nu sunt conștiente de greșelile care le pot zădărnici planurile de a avea un ten curat și îngrijit.
Îngrijirea corporală și, în special, îngrijirea tenului reprezintă una dintre problemele cărora femeile le acordă foarte mare atenție, poate tocmai pentru că acest subiect este cât se poate de complex. Toate femeile știu, în teorie, ce trebuie făcut pentru a avea o piele curată și sănătoasă, însă puține știu ce nu este indicat să facă dacă vor ca tenul lor să fie în permanență strălucitor.
Fumatul dăunează grav tenului
Nu se poate să fumați și să vă așteptați să contracarați efectele negative ale acestui viciu asupra tenului dumneavoastră prin aplicarea de creme, seruri și măști cosmetice. În general, fumătorii fac mai ușor riduri din cauza mișcărilor repetitive ale buzelor și ale ochilor atunci când trag din țigară. În plus, monoxidul de carbon din țigări reduce cantitatea de sânge și oxigen care ajunge în piele, fapt ce limitează capacitatea acesteia de a se regenera. Dacă reușiți să renunțați la fumat, în câteva luni veți constata că tenul dumneavoastră arată mult mai bine.
Nici consumul de alcool nu este benefic
Atunci când beți alcool, vasele capilare de la nivelul pielii se dilată, iar suprafața epidermei se pătează. Consumul de alcool deshidratează organismul și încetinește procesul de regenerare celulară, ceea ce conferă tenului un aspect mat și poate avea afecte pe termen lung. Profesioniștii într-ale cosmeticii vă recomandă să luați zilnic vitamina C, să beți multă apă și să mâncați fructe bogate în vitamina A.
Nu pierdeți nopțile
Fiecare dintre doamnele și domnișoarele care s-au privit în oglindă după ce a dormit doar câteva ore într-o noapte poate spune cu mâna pe inimă că somnul de frumusețe nu este doar un mit. După o zi în care nu se protejează de toți factorii negativi din mediu, pielea rămâne fără nutrienții, apa, vitaminele și mineralele necesare. Tenul are nevoie de somn pentru a-și reface „rezervele” și pentru a avea un aspect proaspăt. Dacă nu aveți suficient timp la dispoziție pentru a vă face somnul de frumusețe, atunci îngrijirea pielii este esențială. Folosiți creme de noapte bogate în vitamine – acesta este singura metodă care garantează frumusețea și sănătatea pielii.
Curățarea în exces strică
Poate nu vă vine să credeți, însă curățarea excesivă a tenului poate cauza probleme, iar procedeele dure de exfoliere pot zgâria suprafața epidermei, provocând iritații. Produsele astringente care conțin alcool lipsesc pielea de sebumul de care are nevoie, iar din această cauză activitatea glandelor sebacee se va intensifica. Pe de altă parte, cremele foarte grase blochează porii și agravează petele. Dacă aveți pielea deja iritată, este bine să evitați gomajul și utilizarea unor produse excesiv de parfumate timp de cel puțin o săptămână.
Nu neglijați procesul de demachiere
Curățarea zilnică a feței este esențială, pentru că doar astfel veți reuși să vă păstrați tenul curat, strălucitor și sănătos. Indiferent cât de puțin timp aveți dimineața sau cât de obosită sunteți seara, este foarte important să nu săriți niciodată peste acest pas. Pielea se murdărește și devine mai grasă în timpul zilei, din cauza acțiunii substanțelor poluante, a fumului, prafului sau a produselor de machiaj, așa că este absolut obligatoriu ca seara să vă faceți timp să vă curățați fața și să vă demachiați pentru a permite pielii să respire.
