Oana Cuzino, despre cele 7 elemente ale vieții echilibrate



Revista numărul unu de sănătate și frumusețe din România „Ce se întâmplă, doctore?” împlinește 7 ani, prilej cu care Oana Cuzino, director editorial și promotor al vieții echilibrate, oferă în numărul aniversar, apărut luni, un top al celor mai importante elemente care contează pentru minte și trup.
Oana Cuzino arată că menținerea frumuseții, dieta corectă, practicarea regulată a sportului, respectarea naturii, relaxarea, provocările carierei și familia conturează tabloul complet al unei vieți echilibrate.
„Dacă zi de zi, «Ce se întâmplă, doctore?» stă sub semnul științei și tehnologiei, dați-ne voie dragi cititoare să rupem monotonia cotidiană și să cochetăm sub toate formele cu rotunda și frumoasa cifră 7. Nu întâmplător în tradiția islamică există șapte ceruri și șapte pământuri, Buddha a făcut la naștere, șapte pași, universul hindus descrie șapte lumi, iar candelabrul cu șapte brațe și șapte lumânări este cel mai cunoscut și vechi obiect al tradiției iudaice. Numărul șapte este numărul omului desăvârșit, al omului pe deplin realizat. Să sperăm că ne va aduce noroc în continuare, mai ales că rămânem preocupate de cele 7 lucruri care contează cu adevărat pentru trup și spirit”, declară Oana Cuzino, în numărul aniversar al revistei.
Pentru a putea adopta ușor un stil de viață dedicat sănătății și frumuseții, cititorii publicației pot descoperi o serie întreagă de sfaturi și terapii ușor de pus în practică. Astfel, vor putea afla mai multe informații despre combaterea acneei la vârstă adultă, printre terapii numărându-se cea cu lăptișor de matcă, și vor putea găti rețete bogate în fibre, elemente care protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
În privința relaxării, în numărul din noiembrie terapiile vedetă sunt cele cu extracte de strugure și viță de vie, ale căror beneficii au fost prima oară valorificate în regiunea Bordeaux din Franța. Sfaturi despre exerciții sportive dă Răzvan Fodor, care combină exercițiile la sală cu joggingul în parc.
Tot în noul număr al revistei „Ce se întâmplă, doctore?”, cititorii o vor vedea pe Elwira Petre, soția juratului de la „Dansez pentru tine” într-o formă fizică de invidiat, cu numai o lună înainte de a da naștere primului bebeluș.