Periajul dentar corect trebuie să dureze două minute
Un studiu efectuat recent în Marea Britanie, pe un eșantion reprezentativ de 1.000 de persoane, arată că o persoană din zece omite să se spele pe dinți zi de zi. Studiul a mai scos la iveală faptul că numai un sfert din cei care își periază dinții în fiecare zi o fac timp de două minute, așa cum ar trebui. Medicii dentiști spun că un periaj dentar corect de două ori pe zi, dimineața și seara, este absolut vital pentru prevenirea cariilor sau afecțiunilor gingivale. Totodată, aceștia recomandă ca periuța de dinți să fie schimbată din trei în trei luni. Potrivit lui Lester Ellman, președintele Asociației Dentare din Marea Britanie, tot mai multe persoane renunță la periajul dentar zilnic, crezând că este suficient să folosească, din când în când, pasta cu fluor, un mineral care intră în constituția dinților și a oaselor. Carența de fluor a organismului produce carii dentare, mai ales la copii. Fluorul se mai găsește și în carnea de vită și de porc, cartofi sau caise.
Sursa: www.adevarulonline.ro
