Atunci când navigați prin apele învolburate ale unei relații, cele mai periculoase porțiuni pe unde vă purtați barca iubirii sunt conflictele
Mulți psihologi susțin că certurile nu sunt doar inevitabile într-o relație, ci chiar sănătoase, întrucât oferă ocazia de a dezamorsa tensiunile de tot felul care se acumulează de-a lungul timpului. Toți cei care sunt implicați într-o relație știu că, oricât ar fi de sănătoase, certurile nu sunt nici pe departe o experiență plăcută. Mai mult decât atât, din cauza diferențelor pe care Mama Natură le-a „sădit” în creierul bărbaților și al femeilor, reprezentanții celor două sexe abordează diferit atât ideea de ceartă, cât și conflictul în sine.
Site-ul Tokii, a cărui misiune este să facă mai ușoară viața celor care fac parte dintr-un cuplu, și-a întrebat cititorii cum gestionează conflictele apărute în relații și ce obișnuiesc să facă pentru a evita ca o ceartă neînsemnată să se transforme într-un butoi periculos de pulbere.
Dacă veți considera utile sfaturile date de cei de la Tokii și le veți pune în aplicare, poate că vă va fi mai ușor să vă ghidați barca iubirii spre ape mai puțin tulburi.
Luați taurul de coarne
Potrivit sondajului la care au răspuns mii de cititori, unul dintre secretele unei discuții reușite este „atacarea” promptă și directă a oricărui subiect contradictoriu. Cu alte cuvinte, discutați față în față, clar și concis, fără a apela la tertipuri precum statusuri pasiv-agresive postate pe Facebook sau pe Twitter – un astfel de comportament nu aduce nici un beneficiu. Cei mai mulți dintre cei care sunt puși în fața unui conflict doresc să rezolve problema direct – 62 la sută dintre bărbați și 64 la sută dintre femei au declarat că preferă să ia taurul de coarne și să nu lase situația să degenereze. Având în vedere că în epoca modernă foarte multe persoane apelează la rețelele de socializare pe internet pentru a-și plânge soarta și pentru a-și descărca frustrările, este o veste bună faptul că, în general, partenerii preferă o confruntare față în față, în locul actualizării statusului de pe internet.
Fraze de evitat
Rezultatele sondajului au arătat că există unele fraze și expresii care descurajează partenerii să își exprime opiniile atunci când vine vorba de o ceartă sănătoasă. Potrivit celor de la Tokii, 67 la sută dintre bărbați reacționează negativ la auzul expresiei „Nu înțelegi / Niciodată nu înțelegi ce vreau să zic”, în timp ce pentru femei (60 la sută) fraza descurajatoare este „Trebuie să te calmezi”. Prin urmare, dacă vreți ca problema să fie rezolvată în urma unei discuții – oricât de zgomotoasă și aprinsă -, evitați să folosiți aceste cuvinte (chiar dacă ele vă trec prin minte). În cel mai rău caz, reformulați-vă ideile în așa fel încât să nu vă scoateți din pepeni partenerul de viață și de ceartă.
Stabiliți reguli
Mulți dintre respondenții la sondaj au declarat că nu doar evitarea cuvintelor menționate mai sus reprezintă o cheie a succesului pentru a avea un conflict constructiv.
Alt secret este ca partenerii să stabilească de la bun început anumite reguli ce trebuie respectate în timpul certurilor: 63 la sută dintre bărbați au menționat necesitatea existenței unor „reguli în caz de ceartă”, iar 47 la sută dintre femei au fost de acord cu o astfel de idee.
Deocamdată, nimeni nu a definit exact care trebuie să fie aceste reguli – diferă de la persoană la persoană și de la cuplu la cuplu – dar e bine de știut că în nici un caz acestea nu trebuie definite în timpul conflictului propriu-zis.
Fără subiecte „sensibile”
Această categorie de sfaturi se referă la evitarea susținerii unei păreri cu argumente care nu au legătură cu motivul pentru care a izbucnit cearta.
Printre subiectele sensibile se numără educația, preferințele, religia și, nu în ultimul rând, problemele financiare. Cu alte cuvinte, nu apelați la astfel de argumente atunci când nu mai găsiți altceva care vă poate susține punctul de vedere.
Se pare că banii sunt subiectul care deranjează foarte tare – 49 la sută dintre femei și 44 la sută dintre bărbați spun că „o iau razna” atunci când aud cuvinte precum „bani”, „finanțe” sau „datorii”. De altfel, banii reprezintă cea mai mare sursă de conflict pentru 49 la sută dintre doamne și domnișoare, în timp ce subiectul cel mai controversat din punctul de vedere al domnilor (42 la sută) este sexul.
