Te plângi că te luptă patimile: cârtirea și mânia. Ce e de făcut cu tine? Unde să fugim de noi înșine? Rabdă, și Domnul va ajuta. Dar să știi că aceste patimi, adică mânia și cârtirea, sunt curat diavolești. Sfântul Isaac Sirul spune că pe cel păcătos Dumnezeu îl va milui dacă se va căi, iar pe cel cârtitor nu-l va ierta până nu-l va pedepsi.
Pentru aceasta, din toate puterile, smerește-te. Iar dacă vei păcătui din neputință omenească, cât mai repede rușinează-te și cere iertare de la Domnul. Iar faptul că ceilalți sunt aspri cu tine să nu te tulbure. Asprimea pe mulți i-a mântuit, iar pogorământul pe mulți i-a pierdut. Și Sfântul Ioan Gură de Aur zice că mare parte din cei ce se mântuiesc, se mântuiesc prin frica de gheenă. (Sfântul Cuvios Anatolie de la Optina)
(Filocalia de la Optina, traducere de Cristea Florentina, Editura Egumenița, Galați, 2009, p. 120)