Uleiurile din plante, lămâile și ceaiurile vă fac să arătați mai tineri
Tratamentele naturale pot menține și îmbunătăți calitatea pielii dacă sunt începute din timp, chiar de la 20 de ani, prin masaje cu uleiuri din plante și prin cure interne de scurtă durată.
Ridurile din jurul ochilor, de pe frunte, din jurul gurii, dar și cearcănele, celulita sau vinișoarele de pe față ori de pe corp sunt o parte din semnele îmbătrânirii care se pot trata naturist.
Vinișoarele, tratate cu unguent de castane
Cuperozele sau vinișoarele roșii care apar o dată cu vârsta în jurul nasului, pe obraji sau pe restul corpului pot fi îndepărtate cu ajutorul castanelor.
„Pentru tratarea cuperozelor, se curăță de coajă câteva castane și se fierb în apă zece minute. După ce soluția se răcește, se pun comprese în zonele afectate timp de aproximativ jumătate de oră, în fiecare zi, până la dispariția vinișoarelor”, explică biologul Irina Stanca Mustea, colaborator la un cabinet de acupunctură, homeopatie și fitoterapie din Capitală.
Pentru rezultate mai bune, specialiștii recomandă însoțirea tratamentului extern cu cel intern. Consumarea a două lămâi pe zi împreuna cu trei căni de ceai de mușețel, măceșe, păducel sau cătină, băute de trei ori pe zi, între mese, reduce și chiar tratează cuperozele inestetice.
Ridurile de sub ochi, de pe frunte și cele din jurul gurii pot fi prevenite sau diminuate prin masajele cu uleiuri din plante, benefice și pentru sănătatea unghiilor.
Specialiștii recomandă uleiul compus din roiniță, isop, mentă, levănțică și sovârf. „Se umple trei sferturi cu plante o sticlă închisă la culoare și se adaugă ulei de măsline. Fierbeți amestecul câte o oră, timp de trei zile. Lăsați-l deoparte două zile, pe urmă strecurați-l. Masați-vă fața și gâtul cu acest ulei, făcând mișcări verticale”, adaugă biologul Mustea.
Beți ceai verde, evitați cafeaua
Dr. Nicolas Perricone, unul dintre cei mai cunoscuți dermatologi din SUA, oferă câteva sfaturi dacă doriți să vă recăpătați frumusețea după prima tinerețe.
Beți ceai, în special ceai verde. Acesta din urmă conține unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali numit polifenol. Studiile au arătat că ceaiul verde ajută și la pierderea în greutate prin două mecanisme diferite: scade absorbția grăsimilor și crește nivelul arderilor calorice.
Beți mai puțină cafea fiindcă cofeină crește nivelul unuia dintre hormonii care generează stresul. Acesta poate ridică probleme serioase atunci când este prezent în corp pentru perioade lungi de timp și în cantități excesive.
Nivelul ridicat de cortisol duce la creșterea nivelului grăsimilor din corp, subțierea pielii, deteriorarea sistemului imunitar. Așadar, crește riscul de a deveni grași, plini de riduri și depresivi.
Sursa www.evz.ro
