Modalități miraculoase de vindecare psiho-fizică

De-a lungul timpului, clinicile terapeutice și centrele de vindecare au inclus în cadrul programelor de recuperare și armonizare a sănătății, diverse tipuri de exerciții cu caracter terapeutic, datorită numeroaselor beneficii, atât pe plan psihic – emoțional cât și fizic. Multe dintre exercițiile de armonizare a sănătății sunt ușor de realizat și pot fi integrate în programe zilnice diverse. Astfel, chiar și cei care sunt implicați în activități prelungite la birou pot experimenta și percepe beneficiile acestor exerciții.
Armonizarea sănătății prin mișcare, reprezintă un sistem complex ce conține: exerciții de încălzire, deblocare și armonizare a diferitelor părți ale corpului, exerciții de armonizare și revitalizare a sistemului glandular, exerciții de armonizare a stărilor afective, de purificare și armonizare a meridianelor energetice, de relaxare și eliminare a stresului, tensiunilor zilnice, blocajelor, stărilor mentale negative, de armonizare a greutății corporale, de purificare și regenerare a organelor vitale, de armonizare mentală cu sugestii pozitive.
Toate aceste seturi de exerciții, realizate gradat, restabilesc starea de sănătate psiho-somatică.
Putem enumera beneficii ca: purificarea și regenerarea gradată a organelor, purificarea și armonizarea gradată a sistemului glandular, prevenirea apariției diverselor afecțiuni, îmbunătățirea circulației sangvine, prevenirea și chiar eliminarea gradată a dezechilibrelor (afecțiunilor), echilibrare afectiv-emoțională, regenerarea și întărirea sistemului osos, dezvoltarea unei stări de bună dispoziție și calm, prevenirea apariției afecțiunilor prostatei, dobândirea unui somn liniștit și regenerant, eliminarea gradată și eficientă a stărilor de oboseală, epuizare fizică și intelectuală, eliminarea tiparelor de gândire negativă, eliminarea stărilor psihice conflictuale, a blocajelor și tensiunilor emoționale din trecut, corectarea gradată a defectelor comportamentale, trecerea mai ușoară prin perioadele dificile din viață (divorț, singurătate, boală, criză financiară, afecțiuni psihice), mărirea considerabilă a energiei vitale, amplificarea voinței și a determinării în urmărirea unui scop sau a unor obiective, apariția stărilor de empatie, comunicare interumană mult mai bună, eliminarea kilogramelor în plus, redobândirea supleței corporale, elasticizarea gradată a coloanei vertebrale, întărirea și echilibrarea sistemului nervos, simpatic și vegetative, formarea unui grup de lucru omogen care să impulsioneze considerabil progresul fiecărui participant în parte.
Pentru rezultate optime, este preferabil ca acele persoane ce participă la seminariile de lucru, să efectueze exercițiile învățate zilnic, 15 – 30 de minute, la domiciliu.
În articolele viitoare, vom prezenta exemplificări de exerciții simple, eficiente în momente de dezechilibru al organismului, de stres, tensiune, la finalul zilelor obositoare. Acestea, efectuate la domiciliu, vor ajuta persoanele interesate să își formeze o imagine de ansamblu asupra a ceea ce reprezintă tehnicile complexe de armonizare a sănătății.
Psih. Mihai MOISOIU
psiholog – psihologie clinică
terapeut – terapii alternative
Tel: 0753937223 /0747938599
e-mail: training.reality@gmail.com