Meloterapia – o terapie la îndemâna oricui

Muzica este creată pentru om și, atunci când este utilizată în mod inteligent, ea îl poate face să se simtă mai bine.
Pentru a se ajunge la utilizarea eficientă a muzicii, în scop terapeutic, va trebui să se selecteze acel tip de muzică, potrivită cu predispozițiile emoționale ale individului.
Există tot felul de vibrații de bucurie, de plăcere, de încredere, de teamă, de mânie, de neîncredere etc. Aceste vibrații care sunt în strânsă legătură cu structura bioenergetică și aurică a ființei umane, creează o anumită rezonanță, și influențează direct și profund sistemul nervos.
De pildă, persoanelor mereu indispuse și celor depresive nu trebuie să li se pună de la început să asculte o muzică agreabilă, veselă, tonifiantă. Dimpotrivă, va fi mult mai bine să se înceapă cu anumite piese muzicale de tip melancolic. Sau cineva care suferă de teamă nu trebuie din primul moment să asculte, de exemplu, Simfonia a 7-a de Beethoven, care este foarte veselă, răspândind încredere și optimism. Unei astfel de persoane, pentru început, i-ar conveni mult mai mult unele compoziții ale lui Bach.
O primă exigență ar fi, deci, aceea de a intui și de a branșa muzica potrivită pe frecvența persoanei care trebuie tratată. În acest caz se vor alege melodii care să reflecte cât mai riguros cu putință starea sa de spirit. Astfel, se va putea obține o anumită punte de legătură între individ și metoda folosită ca terapie, prin rezonanță. Abia după aceea se va putea trece, puțin câte puțin, la o muzică care îi va inspira pacientului mai multă încredere.
Întregul proces trebuie să se deruleze gradat, iar etapele vor decurge prudent și cu pași mici. Niciodată nu va trebui să se dea impresia unor șocuri sau schimbări bruște. În zilele noastre, oamenii sunt distrași de diverse probleme și tentații, confruntându-se cu un imens amalgam de trăiri mentale și emoționale. În astfel de situații, ei pot fi ajutați și reechilibrați în mod eficient, cu ajutorul unei muzici adecvate.
Mihai MOISOIU
Psiholog