Masa în familie, benefică pentru adolescenți

Masa luată în familie de cinci ori pe săptămână este benefică pentru adolescenți, ajutându-i pe aceștia să stea departe de tentațiile drogurilor și alcoolului, potrivit rezultatelor unui sondaj realizat în Statele Unite, transmite Reuters.
Rezultatele sondajului confirmă concluziile unor studii anterioare care au scos la iveală faptul că adolescenții care iau masa în familie de cel puțin cinci ori pe săptămână sunt mai puțin tentați să consume droguri, alcool sau să fumeze față de tinerii care iau masa în familie de mai puțin de două ori pe săptămână.
Sondajul, la care au participat 1.063 de adolescenți, a scos la iveală faptul că majoritatea tinerilor doresc să ia masa în familie, contrar părerilor tradiționale ale părinților.
„84% dintre tineri au declarat că doresc să ia masa cu părinții”, a declarat Elizabeth Planet, coordonator de proiect la Centrul național antidrog din cadrul Universității Columbia din New York.
Studiul a dezvăluit și faptul că adolescenții care iau regulat masa în familie au rezultate mai bune la școală.
Adolescenții care iau masa în familie de mai puțin de două ori pe săpămână prezintă de 3,5 ori mai multe probabilități de a deveni dependenți de medicamente eliberabile doar cu rețetă medicală, de trei ori mai multe probabilități de a fuma marijuana și de 1,5 ori mai multe riscuri de a consuma alcool.
Specialiștii au remarcat în ultima vreme că părinții încearcă să se întoarcă la obiceiul de a lua masa în familie, care a cunoscut un declin semnificativ în perioada 1970 – 1999.
Un raport al UNICEF publicat la începutul acestui an a plasat SUA pe ultimul loc în topul națiunilor dezvoltate în ceea ce privește practica meselor luate în familie. Doar 65% dintre copiii cu vârsta medie de 15 ani iau masa în familie de câteva ori pe săptămână. În Franța, Italia și Rusia acest lucru este valabil pentru 90% dintre adolescenți.
Specialiștii au fost interesați să afle care este momentul preferat al zilei și aproape 50% dintre părinți și aproape 47% dintre adolescenți au declarat că acesta este momentul cinei.
„Nu se întâmplă nimic magic în timpul cinei, dar aceasta are loc la sfârșitul zilei când ești obosit și este un lucru drăguț să stai alături de ai tăi”, a declarat Planet.