Adolescenții suferind de carențe de vitamina D sunt mai expuși în fața riscului de a dezvolta tulburări cardiace, diabet, hipertensiune și glicemie, potrivit unui studiu prezentat în cadrul conferinței anuale organizată de American Heart Association, informează AFP.
Același studiu indică faptul că adolescenții albi au în organism, în medie, concentrații de vitamina D de două ori mai ridicate decât tinerii de culoare și cu 30% mai mari decât adolescenții americani de origine mexicană.
Organismul uman produce vitamina D grație expunerii la soare. Această vitamină este conținută și în anumite alimente, precum laptele, peștele și ouăle.
Vitamina D contribuie la absorbția calciului în oase și la menținerea în sânge a unei concentrații suficiente de fosfor și de calciu.
Ea este o vitamină care se dizolvă în grăsimi și carențele de vitamina D se înregistrează frecvent în rândul persoanelor supraponderale sau obeze.
Adolescenții cu cel mai scăzut nivel de vitamina D în organism sunt de patru ori mai predispuși de a suferi de maladii cardiace, diabete și colesterol.
Riscul de a suferi de hipertensiune crește de 2,36 de ori, iar glicemia crește de 2,54 ori.
Studiul a fost efectuat o echipă de medici coordonată de Jared Reis de la John Hopkins Bloomberg School din Baltimore pe un eșantion de 3.577 de adolescenți.
