Legumele, sinonime cu frumusețea

Roșii, sparanghel, dovlecei și castraveți – dintotdeauna legumele au fost protagonistele anotimpului cald și au fost mereu asociate cu frumusețea.
Nu vă gândiți la legumele pe care să le puneți în farfurie atunci când preparați o salată, ci gândiți-vă la tratamentele cosmetice care oferă pielii prospețime, vigoare și relaxare. Pentru a obține cele mai bune rezultate atunci când vine vorba despre masaje, împachetări și măști, produsele folosite trebuie combinate în așa fel încât să se obțină un adevărat „platou” de săruri minerale, apă, vitamine și fibre pentru ca rezultatul să fie o piele luminoasă și catifelată.
Toți știu, spre exemplu, că roșia, leguma cea mai folosită la salatele estivale, este una dintre cele mai bune prietene ale tenului, având un conținut bogat de vitamina C. Este mai puțin cunoscut însă faptul că roșiile conțin o cantitate mare de antioxidanți, care sunt un adevărat elixir al tinereții și care fac să devină mai intens și mai durabil bronzul. Sucul proaspăt de roșii amestecat cu ulei de măsline, rădăcini și frunze de nalbă poate fi folosit pentru împachetări și masaje ce contribuie la combaterea radicalilor liberi și protejează culoarea aurie a bronzului. Pentru față, pot fi preparate o serie de măști tonifiante cu efect de lifting, în care roșiile sunt amestecate cu kiwi.
Altă legumă ce face miracole pentru frumusețea doamnelor este sparanghelul. Sărac în grăsimi, însă bogat în fibre, vitamine, minerale și acid folic, sparanghelul contribuie în primul rând la reglarea funcțiilor gastrice, iar sub formă de decoct are un efect drenant și anticelulitic. Sparanghelul se folosește în tratamentele estetice pentru procedeele de exfoliere, pentru masaje drenante sau tratamente antiîmbătrânire.
Castraveții au un efect hidratant și antiinflamator
Și castraveții au un rol important atunci când vine vorba despre tratamentele de înfrumusețare pe bază de legume. Castraveții proaspeți aplicați pe piele favorizează hidratarea acesteia și au un efect antiinflamator. Sunt folosiți în prepararea măștilor, în combinație cu geluri bogate în aminoacizi, vitamine și substanțe proteice. Asociați cu lămâie și avocado, castraveții sunt folosiți pentru prepararea de măști cu efect calmant și care previn înroșirea tenului.
Și dovleceii au un efect de relaxare și de destindere a pielii, fiind utilizați mai ales sub formă de cremă în masajele antistres (în mod special pentru zona spatelui).
Dintre plantele aromatice, o bună prietenă a frumuseții este lavanda, care are proprietatea de a relaxa corpul. Plin de beneficii este și ginsengul, care combate radicalii liberi, are proprietăți antioxidante și oferă doamnelor un surplus de energie.
Tratamentele cosmetice pe bază de legume pot fi făcute în centrele de frumusețe, iar efectul acestora este cu atât mai mare în cazul în care sunt combinate cu regimuri alimentare pe bază de legume și fructe. (Click News)