Aceste afecțiuni apar cu precădere la persoanele obosite, cu tulburări circulatorii sau cu un sistem imunitar slăbit vindecându-se de obicei cu greu după tratamente îndelungate.
Cele mai des întâlnite infecții fungice sunt piciorul de atlet și micozele unghiilor. Ele sunt determinate de o varietate de ciuperci care trăiesc în straturile exterioare ale pielii și se hrănesc cu celulele moarte ale ei. Aceste ciuperci se dezvoltă foarte bine în pliurile corpului și în locurile umezite de transpirație.
Pentru a frâna dezvoltarea acestor ciuperci este necesară o strictă igienă precum și stimularea sistemului imunitar printr-o alimentație bogată în vitamine (în special A, C și E) și minerale.
Se recomandă renunțarea la o serie de obiceiuri care slăbesc sistemul imunitar cum ar fi fumatul, alcoolul consumat în exces, nopțile nedormite sau excesul de medicamente (antibiotice, sedative, etc)
PICIORUL DE ATLET
Este o afecțiune care apare mai întâi între degetele picioarelor (în special între al treilea și al cincilea deget de la picior) unde pielea este umedă, albă, și cu tendința de descuamare.
Mâncărimea dintre degete este supărătoare iar prin scărpinat ciuperca se întinde pe suprafețe mai mari.
În cazurile în care boala este avansată, pielea poate crăpa (în special la călcâie) apărând fisuri ce jenează la mers și care pot duce la infecții bacteriene. Tălpile devin pline de crăpături și de așchii.
Dacă sunteți predispuse la o astfel de afecțiune:
– schimbați ciorapii frecvent;
– purtați ciorapi de bumbac vara și de lână iarna;
– evitați ciorapii de plastic;
– expuneți cât mai des posibil laba piciorului la aer curat și la soare;
– purtați papuci de cauciuc în preajma piscinelor, a dușurilor și a sălilor de gimnastică;
– picioarele trebuie spălate frecvent; îndepărtându-se bucățile de piele moartă de pe suprafața piciorului;
– ștergeți bine picioarele după baie mai ales între degete.
Sunt recomandate de două ori pe zi următoarele remedii:
a) Țineți labele picioarelor într-o soluție de oțet (oțet diluat cu apă 1:4) timp de 10 minute, având grijă să spălați bine între degete cu oțet.
b) Țineți labele picioarelor în apă sărată (patru linguri sare la un litru de apă caldă).
c) Pisați o căpățână de usturoi și amestecați-o cu miere apoi aplicați-o direct pe piele lăsând-o 15-20 minute.
Se mai pot folosi ungeri locale zilnice cu:
a) Alifie de gălbenele (se încălzește pe foc 50 g untură sau osânză până se topește, se pun apoi 3 lingurițe de gălbenele, se lasă 24 ore să se odihnească și apoi se reîncălzește pentru strecurat).
b) Alifie de tătăneasă, rădăcini de urzică și gălbenele în părți egale. Pentru preparare se procedează la fel ca la alifia de gălbenele.
c) Ulei de ricin. Seara la culcare se ung tălpile cu ulei de ricin și se pun apoi ciorapi de bumbac sau de lână. Se stă așa până dimineața.
d) Ulei de cătină și vitamina A. Se amestecă în palmă cele două unguente și se masează ușor pe talpa piciorului, până ce pătrund în interior.
Mai pot fi folosite comprese sau băi locale cu ceai de tătăneasă având efect antiseptic și cicatrizant.
Se fierb 50 g de rădăcină de tătăneasă cu un litru de apă timp de 20-30 minute apoi se strecoară.
Puteți de asemenea frecționa labele picioarelor cu o pastă de bicarbonat de sodiu după care să clătiți și să ștergeți picioarele sau puteți aplica pe locul afectat (de exemplu între degete) pudră de vitamina C.
Tratamentul este de obicei de lungă durată.
MICOZELE UNGHIILOR
Se observă mai întâi o modificare a culorii vârfurilor unghiilor, îngroșându-se și deformându-se. De obicei, unghia nu este dureroasă.
Se recomandă să se bea zilnic două căni de infuzie de muguri de plop (o linguriță de muguri opărită cu 250 ml apă în clocot)
Se mai recomandă băi zilnice cu soluții de oțet sau cu apă sărată (descrise în cazul piciorului de atlet) precum și aplicații zilnice de miere cu usturoi.
Unghiile pot fi unse zilnic cu alifie de gălbenele sau cu alifie de propolis.
Se folosește pentru tamponare zilnică și tinctura de tămâie sau de smirnă( se lasă tămâia în alcool 10-15 zile după care se strecoară)
Tot pentru ungere zilnică poate fi folosit și bitterul suedez.
Sursa www.ele.ro
