Lămîia este un fruct concentrat în vitamina C. În funcție de prospețime și de locul de unde a fost culeasă lămîia, sucul ei poate conține de la 20 la 70 de grame de vitamina C la 100 de grame. De asemenea, conține vitaminele A, B, B2, B3 si PP, săruri minerale și oligoelemente, calciu, fier, fosfor. Lămîia este indicată împotriva oboselii și a frigului, facilitează efortul muscular. Datorită proprietăților diuretice poate lupta contra gutei, hipertensiunii, litiazei urinare și biliare, aerofagiei – act reflex caracterizat prin înghițirea, o dată cu saliva sau cu alimentele ingerate, a unei cantități mari de aer –, artritismului – predispoziție la unele boli articulare și de nutriție. Lămîia este un puternic bactericid, antiseptic cunoscut și bun astringent. În caz de căldură mare, apelați la răcoritoarele citronade!
Cum se folosește în cosmetică
– Pe unghii sfărîmicioase, aplicați timp de o săptamînă, dimineața și seara, suc de lămîie.
– Pentru a avea mîini fine, amestecați în proporții egale suc de lămîie, glicerină și apă de colonie.
– Pentru a avea picioare frumoase, faceți-vă o baie de tei, urmată de o frecționare cu suc de lămîie.
– Dacă pielea dumneavoastră are tendința să fie grasă, tamponați ușor cu o bucată de vată îmbibată în suc de lămîie părțile care strălucesc!
– Contra porilor dilatați, bateți spuma un albuș de ou, adăugați cîteva picături de suc de lămîie și aplicați-o timp de 10 minute.
– Contra părului gras, după șamponare, clătiți-vă pentru ultimă oară cu un amestec din apă și lămîie.
Utilă în gospodărie
– Pentru a alunga furnicile, puneți o lămîie mucegăită în mușuroiul lor.
– Cojile de lămîie uscată băgate în țesături alungă moliile.
– Un pahar cu apă călduță la care ați adăugat suc de lămîie este benefic împotriva durerilor de gît, acest suc îl folosiți ca gargară. De asemenea, puteți să vă puneți comprese cu suc de lămîie pe gît!
– Contra durerilor de cap, aplicați felii de lămîie pe tîmple!
– În caz de ciupituri de insecte, aplicați o felie de lămîie pentru a evita umflarea!
– Pentru a evita ca fructele și legumele să se înnegrească, puneți-le un pic de suc de lămîie imediat ce le-ați tăiat.
– Pentru a alunga mirosul mîinilor după ce ați gătit pește sau ați folosit usturoi, frecați-vă mîinile cu pulpa unei jumătăți de lămîie!
– Sucul de lămîie este indicat persoanele obosite, copiilor în perioada de creștere și convalescenților!
– Pentru a obține un suc de fructe răcoritor și care facilitează digestia, stoarceți două lămîi, pisați două frunze de mentă, adăugați apă minerală și agitați!
